Пенсионеры встретились в библиотеке, чтобы поговорить о ЗОЖ

Очередная встреча читателей почтенного возраста прошла в библиотеке им. И.У. Басаргина. На этот раз присутствующие обсудили здоровый образ жизни.

1440112403_b054584d0053eea9854ab068fb1c9131.jpg

Владивосток, ИА Приморье24. Как сообщили в МБУК «Владивостокская централизованная библиотечная система», каждый из участников встречи поделился своими секретами, как поддерживать хорошую физическую форму и отличное настроение.

Ведь в любом возрасте человек может быть бодрым и энергичным, справляться с повседневными делами, не испытывая чрезмерной усталости и сохраняя силы для приятного проведения досуга.

Библиотекарь Наталья Матяш представила подборку тематических изданий, психолог Николай Гребнев предложил несложные упражнения, помогающие снять усталость, исправить осанку, поднять настроение. А в перерыве на чай гости библиотеки поделились впечатлениями об услышанном.
Другие материалы рубрики "Общество"
9185ce6cbcd5950b2cc4a4b33195f7ad.jpg

День тигра: во Владивостоке пройдет детский праздник «День рождения тигрят»

Для детей будут работать локальные площадки

189f73b865dd53f5c5fa244966361e13.jpg

На улице Светланской во Владивостоке завершился демонтаж первого участка трамвайных путей

К настоящему моменту разобрано 800 метров путей.

8CD19D8E-78DB-4AFC-9CDA-14AF53EFE49D_w1023_r1_s.jpg

Курс валют на сегодняшний день

Актуальный курс продажи и покупки доллара, евро и юаня