Пенсионеры встретились в библиотеке, чтобы поговорить о ЗОЖ

Очередная встреча читателей почтенного возраста прошла в библиотеке им. И.У. Басаргина. На этот раз присутствующие обсудили здоровый образ жизни.

1440112403_b054584d0053eea9854ab068fb1c9131.jpg

Владивосток, ИА Приморье24. Как сообщили в МБУК «Владивостокская централизованная библиотечная система», каждый из участников встречи поделился своими секретами, как поддерживать хорошую физическую форму и отличное настроение.

Ведь в любом возрасте человек может быть бодрым и энергичным, справляться с повседневными делами, не испытывая чрезмерной усталости и сохраняя силы для приятного проведения досуга.

Библиотекарь Наталья Матяш представила подборку тематических изданий, психолог Николай Гребнев предложил несложные упражнения, помогающие снять усталость, исправить осанку, поднять настроение. А в перерыве на чай гости библиотеки поделились впечатлениями об услышанном.
Другие материалы рубрики "Общество"
9f2edf2833f5dc6fe275f0a2d7b2cca498aca3ff.jpeg

Остров Русский страдает от пробок в вечер выходного дня

Затор тянется от академии МЧС до Русского моста

8fa1adf57ce19901526e08e378152f3ec6e30644.jpeg

Авария в Артёме: Что же произошло на самом деле?

Полиция расследует серьёзнейшее ДТП

21a2c69b8d221da8a3f6cf6084e2aad9a546ac32.jpeg

Приморец получит реальный срок за незаконную охоту

Уголовное дело об охоте на тигра передано в суд