Названы эффективные способы борьбы с похмельем

Субботним (или воскресным) утром, после бурно проведенного пятничного вечера некоторые сталкиваются с тяжелым похмельным синдромом. Существует много способов облегчить это состояние.

b13187312911249160842pica4uru1230808040115.jpg

Большинству из нас не раз приходилось наутро после бурного празднования держаться за голову, думая, как избавиться от боли и тяжести в висках.

Субботним (или воскресным) утром, после бурно проведенного пятничного вечера некоторые сталкиваются с тяжелым похмельным синдромом. Существует много способов облегчить это состояние, пишет Росбалт.

1. Поспать 8 – 9 часов, здоровый сон – залог быстрого восстановления.

2. Принять контрастный душ (попеременные обливания горячей и холодной водой). Он нормализует движение крови в капиллярах и ускоряет процесс "излечения".

3. Пить как можно больше воды – жидкость выводит лишнее из организма.

4. Съесть горячий завтрак и выпить стакан молока, эффект не заставит себя долго ждать.

5. Принять одну-две таблетки активированного угля.

6. Заварить чай из артишока: его полезные вещества быстро выведут из организма алкоголь. Рецепт: 2 чайные ложки сушеных листьев растения залить 300 мл кипятка. Настаивать 15-20 минут, затем процедить. Для улучшения вкусовых качеств в теплый настой можно добавить мед.

7. Пожевать корень свежей петрушки, это очень освежает дыхание.

Другие материалы рубрики "Общество"
211477875.jpg

Над вейперами России нависла угроза

Онищенко предложил полностью запретить электронные сигареты

svetodiod-3.jpg

На Дальнем Востоке России построят фабрику по производству LED-освещения

Общая сумма инвестиций в проект составит 1,5 млрд рублей

ffad404c7dee8a5d31d303c1ce686991.jpg

До конца приема заявок на танцевальный конкурс «Стартинейджер-2017» во Владивостоке осталось шесть дней

Участникам конкурса предстоит придумать и поставить несколько танцевальных номеров