7f39256ec445986d5361c434146204ab75912eee.jpeg

«Дневник девушки»: так ли проста аэройога?

Участница реалити-шоу будет учиться правильно питаться, заниматься спортом и соблюдать режим дня

РИА VladNews совместно с 8 каналом вновь запускает рубрику «Дневник девушки», в рамках которого героиня будет приводить себя в хорошую форму к лету.

Участница реалити-шоу будет учиться правильно питаться, заниматься спортом и соблюдать режим дня. 

Знакомьтесь - участница проекта Алина, мама, ведущая, девушка с активной жизненной позицией. О результатах, достижениях  и неудачах в борьбе за хорошую форму Алина будет рассказывать нашим читателям.

В первой серии проекта Алина отправилась на своё первое занятие по аэройоге и поделилась своими впечатлениями:

«Всем привет! Вот и наступил первый день проекта. С утра, как мне было рекомендовано, я съела только йогурт. Перед занятиями аэройогой плотно есть не рекомендуется, иначе будет тяжело. Со стороны кажется, нет ничего проще, чем делать упражнения, лёжа в гамаке. На самом деле, это очень сложно. 
После тренировки можно и поесть, поэтому сразу после йоги я отправилась приготовить себе перекус, опять же - он будет с йогуртом». 

Как проходила первая тренировка – смотрите в фоторепортаже РИА VladNews и в сюжете 8 канала. Следующая серия проекта – уже через неделю. Следите за новостями!

Другие материалы рубрики "Общество"
c807ee9d3f0d22dfd3500e7b1443047b0ed00641.jpeg

Военнослужащий из Приморья Денис Шадрин вышел из комы спустя полтора месяца

Состояние молодого человека по-прежнему остаётся тяжёлым

1e07dcb29dd6b4da1249ad4e7e897bfa1911fc6f.jpeg

Миллиардер из Приморья: Будешь работать – статья

Глава DNS – о продлении нерабочих дней до конца апреля

723f333b20c80fbd79f0a9276297791e0fd69fb6.jpeg

Пенсионерам Приморья выплатят новую доплату, но не все смогут получить её

Подать заявление на единовременную выплату можно до конца года