Участница реалити-шоу будет учиться правильно питаться, заниматься спортом и соблюдать режим дня
РИА VladNews совместно с 8 каналом вновь запускает рубрику «Дневник девушки», в рамках которого героиня будет приводить себя в хорошую форму к лету.
Участница реалити-шоу будет учиться правильно питаться, заниматься спортом и соблюдать режим дня.
Знакомьтесь - участница проекта Алина, мама, ведущая, девушка с активной жизненной позицией. О результатах, достижениях и неудачах в борьбе за хорошую форму Алина будет рассказывать нашим читателям.
В первой серии проекта Алина отправилась на своё первое занятие по аэройоге и поделилась своими впечатлениями:
«Всем привет! Вот и наступил первый день проекта. С утра, как мне было рекомендовано, я съела только йогурт. Перед занятиями аэройогой плотно есть не рекомендуется, иначе будет тяжело. Со стороны кажется, нет ничего проще, чем делать упражнения, лёжа в гамаке. На самом деле, это очень сложно.
После тренировки можно и поесть, поэтому сразу после йоги я отправилась приготовить себе перекус, опять же - он будет с йогуртом».
Как проходила первая тренировка – смотрите в фоторепортаже РИА VladNews и в сюжете 8 канала. Следующая серия проекта – уже через неделю. Следите за новостями!
