7f39256ec445986d5361c434146204ab75912eee.jpeg

«Дневник девушки»: так ли проста аэройога?

Участница реалити-шоу будет учиться правильно питаться, заниматься спортом и соблюдать режим дня

РИА VladNews совместно с 8 каналом вновь запускает рубрику «Дневник девушки», в рамках которого героиня будет приводить себя в хорошую форму к лету.

Участница реалити-шоу будет учиться правильно питаться, заниматься спортом и соблюдать режим дня. 

Знакомьтесь - участница проекта Алина, мама, ведущая, девушка с активной жизненной позицией. О результатах, достижениях  и неудачах в борьбе за хорошую форму Алина будет рассказывать нашим читателям.

В первой серии проекта Алина отправилась на своё первое занятие по аэройоге и поделилась своими впечатлениями:

«Всем привет! Вот и наступил первый день проекта. С утра, как мне было рекомендовано, я съела только йогурт. Перед занятиями аэройогой плотно есть не рекомендуется, иначе будет тяжело. Со стороны кажется, нет ничего проще, чем делать упражнения, лёжа в гамаке. На самом деле, это очень сложно. 
После тренировки можно и поесть, поэтому сразу после йоги я отправилась приготовить себе перекус, опять же - он будет с йогуртом». 

Как проходила первая тренировка – смотрите в фоторепортаже РИА VladNews и в сюжете 8 канала. Следующая серия проекта – уже через неделю. Следите за новостями!

Другие материалы рубрики "Общество"
b51e5917e45a3ab3b2cd541da7087ba5df951bda.jpeg

Гороскоп на 21 августа

Гороскоп предвещает удачу тем, кто не боится решительных действий

04d1f326fe2698873d5c1124c4d46b123d850af2.jpeg

Во Владивостоке завершают работу пришкольные лагеря и ремонтные бригады

Несовершеннолетним в трудоустройстве помогает Приморский центр занятости населения

6539d547b8a130fa2d46f8b1e228c7b2a5ff9b39.jpeg

Афиши, баннеры и другую незаконную рекламу убирают во Владивостоке

За минувшую неделю сотрудниками административно-территориальных управлений было демонтировано около 70 рекламных объектов