7f39256ec445986d5361c434146204ab75912eee.jpeg

«Дневник девушки»: так ли проста аэройога?

Участница реалити-шоу будет учиться правильно питаться, заниматься спортом и соблюдать режим дня

РИА VladNews совместно с 8 каналом вновь запускает рубрику «Дневник девушки», в рамках которого героиня будет приводить себя в хорошую форму к лету.

Участница реалити-шоу будет учиться правильно питаться, заниматься спортом и соблюдать режим дня. 

Знакомьтесь - участница проекта Алина, мама, ведущая, девушка с активной жизненной позицией. О результатах, достижениях  и неудачах в борьбе за хорошую форму Алина будет рассказывать нашим читателям.

В первой серии проекта Алина отправилась на своё первое занятие по аэройоге и поделилась своими впечатлениями:

«Всем привет! Вот и наступил первый день проекта. С утра, как мне было рекомендовано, я съела только йогурт. Перед занятиями аэройогой плотно есть не рекомендуется, иначе будет тяжело. Со стороны кажется, нет ничего проще, чем делать упражнения, лёжа в гамаке. На самом деле, это очень сложно. 
После тренировки можно и поесть, поэтому сразу после йоги я отправилась приготовить себе перекус, опять же - он будет с йогуртом». 

Как проходила первая тренировка – смотрите в фоторепортаже РИА VladNews и в сюжете 8 канала. Следующая серия проекта – уже через неделю. Следите за новостями!

Другие материалы рубрики "Общество"
d2bd755d4df29cd731bda98f35f92084c35584b9.jpeg

Во Владивостоке ТСЖ получит штраф за сброс мусора

Товарищество собственников жилья нарушило правила благоустройства

b379528d984b41095f6b5b935ea3d2b4e28478de.jpeg

Комиссия администрации Владивостока ведет приемку квартир для детей-сирот

На сегодняшний день члены комиссии уже осмотрели 6 квартир из 23

3e03aea580f2db2d9334dea365918f45926bc3c7.jpeg

Технику для ликвидации ЧС осмотрели во Владивостоке

На вертодроме острова Русский собрались десятки единиц техники