7f39256ec445986d5361c434146204ab75912eee.jpeg

«Дневник девушки»: так ли проста аэройога?

Участница реалити-шоу будет учиться правильно питаться, заниматься спортом и соблюдать режим дня

РИА VladNews совместно с 8 каналом вновь запускает рубрику «Дневник девушки», в рамках которого героиня будет приводить себя в хорошую форму к лету.

Участница реалити-шоу будет учиться правильно питаться, заниматься спортом и соблюдать режим дня. 

Знакомьтесь - участница проекта Алина, мама, ведущая, девушка с активной жизненной позицией. О результатах, достижениях  и неудачах в борьбе за хорошую форму Алина будет рассказывать нашим читателям.

В первой серии проекта Алина отправилась на своё первое занятие по аэройоге и поделилась своими впечатлениями:

«Всем привет! Вот и наступил первый день проекта. С утра, как мне было рекомендовано, я съела только йогурт. Перед занятиями аэройогой плотно есть не рекомендуется, иначе будет тяжело. Со стороны кажется, нет ничего проще, чем делать упражнения, лёжа в гамаке. На самом деле, это очень сложно. 
После тренировки можно и поесть, поэтому сразу после йоги я отправилась приготовить себе перекус, опять же - он будет с йогуртом». 

Как проходила первая тренировка – смотрите в фоторепортаже РИА VladNews и в сюжете 8 канала. Следующая серия проекта – уже через неделю. Следите за новостями!

Другие материалы рубрики "Общество"
9833bf6c305dc2dd2ae803784002f4a2a259d691.jpeg

В библиотеках Владивостока обнаружены книги авторов — иностранных агентов

Часть изданий представлена без обязательной маркировки

ec5194e28f1bc9f3fac00ca34db692196a342ed7.jpeg

Героиня Приморья: гражданка награждена за содействие полиции

Жительница Приморья получила заслуженную награду за помощь полиции в раскрытии преступления

11b4b777d47e2369da261506f71797d549cc9914.jpeg

Масштабная операция в Приморье: уничтожено свыше 80 очагов наркотрафика

Подведены итоги оперативно-профилактической операции «Мак-2025»