Владивостокцев научат справляться со стрессом
Клинический психолог с пятнадцатилетним стажем даст полезные советы
Приморская государственная картинная галерея 8 мая в 18:00 приглашает на лекцию практикующего клинического психолога высшей категории ГБУЗ КНД, члена Корпуса тренеров Приморского края Елены Кандратьевой «Психология лишения. Стрессовая ситуация. Где брать ресурсы для ее решения», сообщает РИА VladNews со ссылкой на пресс-службу музея.
Все сталкиваются со стрессом в жизни: из-за учебы, работы и иных, не всегда зависящих от человека, факторов. Что же такое стресс? Как он действует на человека в разные периоды его жизни, в зависимости от возраста? Какие ресурсы стоит использовать для преодоления эмоционального напряжения? На эти вопросы ответит практикующий клинический психолог с пятнадцатилетним стажем - Елена Кандратьева. Кроме того гости узнают о конкретных способах преодоления стресса, например, о дыхательной гимнастике.
Лекция состоится в рамках остросоциальной выставки «Детство. Жизнь вопреки». Она заставляет сопереживать и позволяет прочувствовать боль детей, погруженных в агрессивную среду несправедливого мира.
Рекомендованное возрастное ограничение: 16+.
Вход платный. Школьникам, студентам и пенсионерам гарантированы скидки.
