Ученые рассказали, как улучшить качество секса

Специалисты провели опрос

2fea33fd6ac060e2f343826512f3da6e976efbb8.jpeg

Длительность и качество интимных отношений играют важную роль в жизни человека. Нередко браки распадаются из-за неудовлетворенностью половой жизнь, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Информинг.

В этой связи специалисты в сфере сексологии выяснили, что качество интимной жизни можно улучшить, если прибегнуть к определенным упражнениям.

По мнению американских экспертов, качественный секс может быть между людьми, которые поддерживают хорошую физическую форму. Поэтому специалисты советуют выполнять упражнения на пластику тела. 

Как установили ученые, мужчины и женщины, регулярно занимающиеся спортом, отзывались о своей интимной жизни более позитивно. Так, они испытывали больше удовольствия от секса и чаще испытывают оргазм.

Достаточно эффективными, а также чувственными и помогающими развить сексуальность, являются танцы румба, сальса и свинг. Они способствуют повышению активности, физической выносливости, а также повышают самооценку. Также эксперты рекомендуют йогу и пилатес. 

Еще одно полезное занятие - бег. Он улучшает кровообращение и способствует увеличению количества половых контактов.

Мужчинам для усиления эрекции ученые советуют заняться плаванием.

Другие материалы рубрики "Общество"
e5b86a478c8123afb4a1966f7e79f6823b115fe2.jpeg

Владивостокскую судоходную компанию банкротят из-за санкций США

Моряки обратились с открытым письмом к президенту России

874f6295dfae965afff8ab95d7524ae5062c2d1e.jpeg

Сергей Руденок: Не позволяйте себе выглядеть, как лохи

Режиссер Приморского краевого драматического театра молодежи в детстве хотел быть Рембо

09e517a7518f56cdad94a362ce0b4fb69b630630.jpeg

РИА VladNews дарит сертификаты в рестораны Владивостока

Конкурс проводится в социальной сети Инстаграм