Ученые: тетрис отбивает тягу поесть, поспать, покурить и выпить

Авторы исследования связывают это с тем, что во время игры в тетрис у человека начинают работать те же районы головного мозга, которые активируются при возникновении той или иной потребности.

1439500135_50004266.jpg

Ученые пришли к удивительным выводам: всего три минуты игры в тетрис ежедневно способна существенно уменьшить желание человека поесть, поспать, выкурить сигарету, выпить бокал вина или пива. Исследование было опубликовано в Addictive Behaviors.

В эксперименте принимал участие 31 человек в возрасте от 18 до 27 лет. Ученые просили их ежедневно семь раз в день при помощи текстовых сообщений оповещать исследователей о появляющихся у них физических потребностях, таких как еда или сон. Более чем в 60% случаях люди сообщали ученым о возникшем у них чувстве голода или жажды, 21% говорили о желании выкурить сигарету или выпить порцию алкогольного напитка. У 16% опрошенных в течение дня возникало желание поспать, поиграть в компьютерные игры или пообщаться с друзьями.

Психологи просили участников эксперимента каждый раз после отправки текстового сообщения в течение трех минут играть в тетрис. Реультаты работы показали, что игра существенно уменьшает все вышеперечисленные потребности, позволяя людям больше не думать о чувстве голода или желании поспать.

Авторы исследования связывают это с тем, что во время игры в тетрис у человека начинают работать те же районы головного мозга, которые активируются при возникновении той или иной потребности.

Другие материалы рубрики "Общество"
3a4cbdbc54b30450d325bbc7fa34370e.JPG

Во Владивостоке состоялась акция в рамках Всемирного дня борьбы с туберкулезом

Акция состоялась во Владивостоке в рамках реализации муниципальной программы «Здоровый город» на 2014-2018 годы

IMG_1753.JPG

Во Владивостоке наградили победителей окружного чемпионата АССК России

Лучшие спортсмены отправятся на всероссийские финалы Чемпионата

5fc41ef24cf9a8eff6d75a12992a4b65.JPG

Луковые секреты. Владивостокцам рассказали, как собрать отличный урожай

Занятия пользуются большой популярностью у горожа