Ученые назвали 4 продукта, которые негативно «отражаются» на лице
Специалист рассказал, от чего нужно отказаться
Состояние кожи во многом зависит от того, как питается человек, сообщает РИА VladNews со ссылкой на «Московский комсомолец».
Известный врач-натуропат и эксперт по уходу за кожей лица Нигма Талиб рассказала о том, какие продукты негативно влияют на состояние кожи лица.
«Отражаются» на лице алкоголь, глютен, сахар и молочные продукты. Эти продукты нередко становятся причиной того, что на лице появляются покраснения, ранние морщины и акне.
Как объяснила Нигма Талиб, алкоголь становится причиной покраснения глаз, он провоцирует обвисание век. Также из-за алкоголя кожа становится сухой и обезвоженной. И устранить эти проблемы можно только полностью отказавшись от спиртных напитков.
Могут негативно повлиять на состояние лица молочные продукты. В частности, они могут стать причиной появления прыщей на подбородке и темных кругов под глазами.
Если появляются прыщи на подбородке, то это может указывать на употребление в больших количествах продуктов с содержанием глютена. Эту проблему можно решить, если заменить мучные и макаронные изделия продуктами из пищевых волокон, к примеру, отрубями.
Морщины и угри, обвисание кожи указывает на то, что человек ест слишком много сладкого. Поэтому, чтобы избавиться от таких проблем, придется отказаться от сладкой газировки, тортов, пирожных и других продуктов, содержащих много сахара.
