Диетолог рассказала, кому нельзя пить кефир

Также врач развеяла миф о пользе кефира для желающих сбросить лишний вес

67aff2aa47d8f6f4fc07bc2e656b4de4bcd21c6e.jpeg

Диетолог Светлана Соломеина в беседе с Е1.ru рассказала, кому нельзя пить кефир, сообщает РИА VladNews.

По её словам, этот продукт противопоказан людям с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки. Кроме того, отказаться от кефира следует людям с гиперацидным гастритом или панкреатитом.

Диетолог также развеяла миф о пользе кефира для желающих сбросить лишний вес.

«Продукты с низким гликемическим индексом могут резко повышать инсулиновый индекс, и жир не будет сжигаться», - рассказала Соломеина.

Тем, кому кефир не противопоказан, врач рекомендовала выпивать не более двух стаканов в день.

Другие материалы рубрики "Общество"
e3a56693df7e39dc1278bf70f510d036fd825a2f.jpeg

На улице Выселковой во Владивостоке устанавливают барьерное ограждение

Металлическое ограждение послужит дополнительным элементом безопасности на дороге

62452eda64acb44ec5d3c0e44588f788d5ef4206.jpeg

Названа дата открытия библиотек во Владивостоке

Работа учреждений будет построена с соблюдением всех требований Роспотребнадзора

c43f71c94052a9f1b8cc6406d8a69f6081c582c7.jpeg

Частные инвесторы получили бесплатный доступ к эксклюзивным прогнозам

Доступ к ежедневной профессиональной рыночной аналитике предоставляется на бесплатной основе для всех посетителей платформы