Диетолог рассказала, кому нельзя пить кефир

Также врач развеяла миф о пользе кефира для желающих сбросить лишний вес

67aff2aa47d8f6f4fc07bc2e656b4de4bcd21c6e.jpeg

Диетолог Светлана Соломеина в беседе с Е1.ru рассказала, кому нельзя пить кефир, сообщает РИА VladNews.

По её словам, этот продукт противопоказан людям с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки. Кроме того, отказаться от кефира следует людям с гиперацидным гастритом или панкреатитом.

Диетолог также развеяла миф о пользе кефира для желающих сбросить лишний вес.

«Продукты с низким гликемическим индексом могут резко повышать инсулиновый индекс, и жир не будет сжигаться», - рассказала Соломеина.

Тем, кому кефир не противопоказан, врач рекомендовала выпивать не более двух стаканов в день.

Другие материалы рубрики "Общество"
6e388ab23ef67b2ae9b5a14078a32edb68aa8c7a.jpeg

В школе № 9 Владивостока открылся новый шахматный класс

Ученики начнут изучать шахматы в формате внеклассных занятий

ccff3e485d8592faf614d8d10a1b0e579ed10b18.jpeg

Владивостокские предприниматели украшают город к праздникам

Победителей определит открытое интернет-голосование, которое пройдет с 26 декабря по 11 января

eaf1202a7f91f064b0175457716c317c0e368e41.jpeg

Стоимость сладкого новогоднего подарка в России приблизилась к 700 рублей

Рост продаж в этом году во многом обусловлен измененной стратегией ритейлеров