Диетолог рассказал, что надо есть перед вакцинацией от COVID-19

Ранее Голикова призвала к отказу от алкоголя при вакцинации от коронавируса

caebe6c706f7a7f7e8bac63f8f65b4f1deea3592.jpeg

Перед вакцинацией от коронавируса следует включить в рацион белковые продукты: мясо, рыбу, яйца, а после иммунизации нужно обратить внимание на уровень витаминов в организме, в первую очередь витамин D, заявил научный руководитель Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Виктор Тутельян, сообщает РИА VladNews со ссылкой на РИА Новости.

«Вакцина вводится для того, чтобы стимулировать выработку специфических антител. Антитела - это белковые структуры, для этого возникает большая потребность в белке - это мясо, рыба, яйца. Нужно обратить внимание, чтобы в нашем рационе это было»,- сказал Тутельян журналистам.

Голикова призвала к отказу от алкоголя при вакцинации от коронавируса

После вакцинации, по словам Тутельяна, следует обратить внимание на витамины, в первую очередь на витамин D, который необходим для выполнения целого ряда функций.

«Именно при коронавирусе у многих выявляется дефицит витамина D и других жирорастворимых витаминов»,- отметил Тутельян.

Другие материалы рубрики "Общество"
f9da62055b275abc4e4b4c2b85179637fc9dafb3.jpeg

«Кончился праздник»: приморцы недовольны поступком продавца цветов

«Виновные должны быть наказаны», - пишут жители края

b1409cd8b36170c54c05da122bc2ef707c1e0977.jpeg

В Приморье откроют общественный штаб по контролю за выборами

Принцип общественного наблюдения обеспечит «прозрачность» голосования

e654ef0fdab47307a628379c81a7002374b5b37f.jpeg

Единая транспортная карта заработала на всей территории Приморья

Заплатить за проезд в общественном транспорте безналичным способом теперь можно не только во Владивостоке