Трихолог рассказал, как мыть голову в холодное время года
Рекомендации по поводу мытья головы можно найти самые разные. Многие из них безнадежно устарели, отметил врач
Как часто нужно мыть голову и как на это влияет время года, объяснил в врач-дерматовенеролог, трихолог Георгий Абрамов, сообщает РИА VladNews со ссылкой на РИА Новости.
Рекомендации по поводу мытья головы можно найти самые разные. Многие из них безнадежно устарели, отметил врач.
«В одной книжке 1959 года есть научная рекомендация мыть голову раз в три месяца. С точки зрения сегодняшнего дня это просто смешно. С другой стороны, у меня были пациенты, которые если не помоют голову два раза в день, то через полдня она вся грязная и жирная», – рассказал Георгий Абрамов.
Вывод из всего этого можно сделать только один: голову можно мыть по необходимости, подчеркнул трихолог. Это зависит от состояния волос, которое, в свою очередь, зависит и от человека, и от окружающей среды, и от времени года.
«Естественно, что летом и зимой отличаются условия, в которых мы находимся. Мы смотрим на свою кожу головы, на жирность, раздраженность, на то, какие волосы, и понимаем, что, если летом у нас один график, зимой он немного меняется», – пояснил Георгий Абрамов.
Важно также подобрать средства для ухода, которые будут подходить именно для ваших волос. Например, если волосы сухие, нужно использовать увлажняющие шампуни и ополаскиватели. С жирными волосами все несколько сложнее, отметил врач.
«Люди, у которых жирные волосы, часто моют голову шампунем для жирных волос. Ловушка в том, что эти средства сильно обезжиривают кожу и тем самым стимулируют сальную железу еще больше вырабатывать сального секрета. Поэтому нужно выбирать нейтральный шампунь. Уровень pH кожи в разных местах в разные моменты – 5,5–6, поэтому шампуни нужно подбирать в этом диапазоне», – посоветовал Георгий Абрамов.
