Нутрициолог рассказала о последствиях ежедневного употребления киви

Специалист объяснила, чем полезен и опасен фрукт

ae6644630ccee33b48b97ee13a97059093c71216.jpeg

Киви – отличное средство для профилактики сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, заявила РИА Новости нутрициолог Анна Дробышева, сообщает РИА VladNews со ссылкой на РИА Новости.

По её словам, cамое полезное свойство этого фрукта  ̶  сжигание жиров, блокирующих артерии.

«Для людей с нарушениями липидного обмена киви необходим. Этот фрукт богат витамином С, фолиевой кислотой и витамином В6, поэтому его нужно есть для профилактики авитаминоза. Также киви стимулирует выработку коллагена и предупреждает преждевременное поседение волос. Его смело можно назвать продуктом молодости и красоты»,  ̶   сообщила собеседник агентства.

Она добавила, что киви представляет особую ценность для беременных женщин. Содержит калий, который нужен для нормальной работы сердца матери и малыша, помогает усваиваться железу, уменьшает вероятность запоров.

Однако продукт следует исключить из рациона тем, у кого есть заболевания желудка в острой стадии, аллергия на цитрусовые, а также людям, склонным к диарее.

Актуальная тема

Сказка может быть настоящей

Побывали в резиденции рождественского деда

thumb_398307_news_xl_crop.jpeg
Другие материалы рубрики "Общество"
e9e54a997066eff1f3274228abb7e19187720a5b.jpeg

Рейды по пресечению незаконной торговли елками проходят во Владивостоке

Торговцев привлекли к административной ответственности, а товар изъяли

1ae211a0a6c2c9bdffe3d70d78ab6ca0abf5b82d.jpeg

Температурные качели установятся на этой неделе в Приморье

О погоде на последнюю рабочую неделю - в материале РИА VladNews

4d542eb46c2a8eb6356aef2eb792b889ecdbcebc.jpeg

Продажа елок ведется во Владивостоке: адреса

Торговля вечнозелеными деревьями продлится до 31 декабря