Нутрициолог назвала идеальный недорогой продукт для женского здоровья

Овощ будет полезен и для мужчин

c3e5203da2f4e350f482da07c17cfce5512f1d59.jpeg

Редька оказывает многогранное полезное воздействие на организм человека, а для женщин её впору считать идеальным продуктом, заявила РИА Новости нутрициолог Анна Дробышева.

«Редька  ̶  лечебный овощ. Он обладает антибактериальными свойствами, поэтому его нужно использовать в период заболеваний. Редька ̶  прекрасный продукт для женщин. Нормализует гормональный фон, снижает болевые ощущения во время критических дней, замедляет старение кожных покровов», ̶  сказала эксперт.

Овощ полезен и для мужского здоровья, продолжила Дробышева:

«Он повышает уровень тестостерона, снимает воспаление простаты. Редьку можно добавлять в салаты, заправленные оливковым маслом и соком лимона. Также она является прекрасной закуской к мясным блюдам».

Нутрициолог добавила, что рекомендуется исключить из рациона редьку людям с заболеваниями ЖКТ, почек, при подагре. Беременным женщинам также противопоказана редька, так как она содержит эфирные масла, которые повышают тонус матки.

Другие материалы рубрики "Общество"
thumb_550115_news_xxxl.jpg

Ректор ДВФУ встретился со студентами из семей участников СВО

Вуз оказывает всестороннюю поддержку детям защитников Родины

9f52b8aea1777b0bb8822260cd1235c5174bf976.jpeg

Температура пришла в норму: какая погода будет в Приморье на выходных

В ночь на субботу к Приморью подойдут атмосферные фронты, облачность которых накроет большую часть территории края

ee67d135480e2b86e766eff745816d72f7d6c532.jpeg

В Уссурийском округе строят временный мост у аварийного участка

Переправа позволит грузовикам и легковым автомобилям безопасно проезжать до ремонта основного моста