Нутрициолог назвала идеальный недорогой продукт для женского здоровья

Овощ будет полезен и для мужчин

c3e5203da2f4e350f482da07c17cfce5512f1d59.jpeg

Редька оказывает многогранное полезное воздействие на организм человека, а для женщин её впору считать идеальным продуктом, заявила РИА Новости нутрициолог Анна Дробышева.

«Редька  ̶  лечебный овощ. Он обладает антибактериальными свойствами, поэтому его нужно использовать в период заболеваний. Редька ̶  прекрасный продукт для женщин. Нормализует гормональный фон, снижает болевые ощущения во время критических дней, замедляет старение кожных покровов», ̶  сказала эксперт.

Овощ полезен и для мужского здоровья, продолжила Дробышева:

«Он повышает уровень тестостерона, снимает воспаление простаты. Редьку можно добавлять в салаты, заправленные оливковым маслом и соком лимона. Также она является прекрасной закуской к мясным блюдам».

Нутрициолог добавила, что рекомендуется исключить из рациона редьку людям с заболеваниями ЖКТ, почек, при подагре. Беременным женщинам также противопоказана редька, так как она содержит эфирные масла, которые повышают тонус матки.

Другие материалы рубрики "Общество"
f78c386267a3eb1200d2bd40f101cdcf86066c14.jpeg

Победитель зимней «Народной рыбалки» во Владивостоке получит надувную лодку

Принять участие в соревнованиях приглашают всех желающих без ограничений по возрасту

860d4f10744fb75e2063823cf36492708555b284.jpeg

Во Владивостоке отремонтируют надземный переход к школе № 22

В прошлом году начался первый этап работ

5bb231b6862fbea87441e643ac51834f33273bb5.jpeg

День рождения Высоцкого отметят 25 января в Театральном сквере

В этом году ему исполнилось бы 84 года