«Твой ЗОЖ» приглашает на бесплатные уроки во Владивостоке

Тренеры расскажут, как правильно подобрать скандинавские палки и научиться правильно с ними ходит

cad49a3988f5bd466f22e43d6f44a9e75133bab9.jpeg

В дальневосточной столице каждый желающий может бесплатно научиться скандинавской ходьбе. Организаторами занятий вот уже в течение нескольких лет выступает общественная организация «Твой ЗОЖ», сообщает РИА VladNews со ссылкой на администрацию Владивостока.

Тренеры расскажут, как правильно подобрать скандинавские палки и научиться правильно с ними ходить. 

Для удобства жителей занятия проходят в разных районах Владивостока.

Расписание мастер-классов на июль

По понедельникам:

8:00 – 9:00 – площадка Дома Молодежи, тел. инструктора 8-964-448-76-18;

10:00 – 11:00 – Русская, 46, тел. инструктора 8-914-723-10-93;

11:00 – 12:00 – посёлок Трудовой, Лермонтова, 91, корпус 3, тел. инструктора 8-914-722-64-56.

По вторникам:

9:00  – 10:00 – сквер «Нескучный сад» (ост. «Постышева»), тел. инструктора 264-87-49;

10:00  – 11:00 – парк Минного городка, тел. инструктора 8-914-324-90-68;

11:00 – 12:30 – парк Минного городка, тел. инструктора 8-914-703-19-61.

По средам:

8:00 – 9:00 – площадка Дома молодежи, тел. инструктора 8-964-448-76-18;

10:00 – 11:00 – Русская, 46, тел. инструктора 8-914-723-10-93.

По четвергам:

10:00 – 11:00 – Никифорова, 41а (стадион школы № 25), тел. инструктора 8-914-729-31-22;

10:00  – 11:00 – парк Минного городка, тел. инструктора 8-914-324-90-68.

По пятницам:

8:00 – 9:00 – площадка Дома молодежи, тел. инструктора 8-964-448-76-18;

9:00 – 10:00 – сквер «Нескучный сад» (ост. «Постышева»), тел. инструктора 8-924-239-06-64;

10:00 – 11:00 – Русская,46, тел. инструктора 8-914-723-10-93;

10:00 – 11:00 – Игнатьевский сквер, тел. инструктора 8-951-002-69-18 и

8-902-489-29-68;

По субботам:

10:00 – 11:00 – Светланская, 41а, тел. инструктора 8-904-629-71-79;

10:00 – 11:00 – Никифорова, 41а (стадион школы № 25), тел. инструктора 8-914-729-31-22.

По воскресеньям:

10:00 – 11:00 – Черёмуховая, 2 (стадион школы № 27), тел. инструктора 8-914-707-99-24;

10:00 – 11:00 – парк Минного городка, тел. инструктора 8-914-324-90-68;

11:00 – 12:30 – парк Минного городка, тел. инструктора 8-914-703-19-61.

Другие материалы рубрики "Общество"
8aab63392509dbb8da392f7587d857dc9e1baec1.jpeg

Гороскоп на 27 апреля

Чувства сегодня способны захватывать вас внезапно и сильно, налетая как ураган

4ae9f613ec0e2fefe4b675f19b3437846816ded3.png

Ученые доказали, что фастфуд ухудшает память

Питание носит решающее значение в формировании мозга

24d30b17a12c92614f5b5dcf3c0270c61ef38d80.jpeg

Умеренная прогулка является хорошим средством от депрессии

Исследование также установило, что физическая активность снижает тревогу на 26%