Назван рецепт полезной окрошки

Летнее блюдо нужно готовить на тане или на кефире, а колбасу заменить на курицу

1cf681b93433eb541621d7ffe1d945ec9d451caf.jpeg

Диетолог Елена Соломатина рассказала о том, что окрошка будет полезной, если немного изменить ее рецепт, сообщает РИА VladNews со ссылкой на NEWS.ru.

По словам врача, окрошку нужно готовить на тане или кефире вместо кваса.

 «Туда единственное — нужно положить побольше зелени и овощей, поменьше мяса. Убрать колбасу, заменить ее на куриную грудку», — назвала альтернативу популярному вредному ингредиенту Соломатина.

Ранее РИА VladNews делилось необычными заправками для летнего супа. Среди них есть не только тан, айран и минеральная вода, но даже и безалкогольное пиво.

Другие материалы рубрики "Общество"
d0455011-7196-4da3-8ec0-7ec8bdd05bfb.jpg

Россияне за новогодний сезон смогут купить полмиллиона живых елок

70% из них – отечественного происхождения

банкир.png

ЛДПР предложила ограничить взыскания из пенсии по старости до 30%

Документ уже подготовлен для внесения в Госдуму

image (3).png

Леонов предложил обязать трудовых мигрантов покупать полис ДМС

Инициатива поможет уменьшить финансовую нагрузку на государство