Врач-диетолог рассказала, чем опасно вегетарианство

Эксперт выделила несколько групп людей, которые находятся в зоне риска

8615512bd477a1edeae940372aa7df5433d9a8c2.jpeg

Вегетарианство и веганство – особые диеты, которые исключают потребление определенных продуктов с целью сохранить популяции животных. Однако, не все люди думают о том, что в продуктах животного происхождения могут содержаться важные для их организма питательные вещества, без которых их организму грозит опасность. Об отрицательных сторонах вегетарианского образа жизни рассказала врач-диетолог Светлана Кириллюк, сообщает РИА VladNews со ссылкой на primamedia.ru.

 «Надо сказать, что существуют и медицинские показания, когда врачи прописывают пациентам диету без мяса. К ним относятся редкие генетические заболевания, при которых нарушается обмен белков», — отмечает специалист.

По словам врача, вегетарианство, как и любая другая диета, может иметь свои недостатки, особенно если питание не сбалансировано должным образом. Поэтому при выборе такой диеты, следует тщательно сбалансировать диету и правильно выбирать продукты. При недостатке питательных веществ могут возникнуть негативные последствия на организм.

Диетолог выделила некоторые группы людей, которые находятся в группе риска и должны быть особенно осторожны переходя на такой тип питания. К этой категории относятся дети, беременные женщины, пациенты с онкологическими заболеваниями, туберкулезом, сердечно-сосудистыми заболеваниями и другими не менее серьезными недугами.

Актуальная тема

Сказка может быть настоящей

Побывали в резиденции рождественского деда

thumb_398307_news_xl_crop.jpeg
Другие материалы рубрики "Общество"
6ade3a05e8c7d4ade26cf6b162a409f50cac863e.jpeg

Бдительные жители помогли изъять 430 л контрафактного алкоголя в Приморье

Продавцу грозит штраф в 500 тысяч рублей

430485fc89e8fee44ab4a6eaabd4346da89eab8c.jpeg

Как правильно пить свежевыжатые соки: рекомендации

Свежевыжатый сок нужно выпить в первый час после отжима

d9da3ec614e71997ee9b6fc5df19933aecffd471.jpeg

Соснам во Владивостоке обновили «прически»

Силами подрядной организации все деревья были преобразованы в уникальные ниваки