Врач-диетолог рассказала, чем опасно вегетарианство

Эксперт выделила несколько групп людей, которые находятся в зоне риска

8615512bd477a1edeae940372aa7df5433d9a8c2.jpeg

Вегетарианство и веганство – особые диеты, которые исключают потребление определенных продуктов с целью сохранить популяции животных. Однако, не все люди думают о том, что в продуктах животного происхождения могут содержаться важные для их организма питательные вещества, без которых их организму грозит опасность. Об отрицательных сторонах вегетарианского образа жизни рассказала врач-диетолог Светлана Кириллюк, сообщает РИА VladNews со ссылкой на primamedia.ru.

 «Надо сказать, что существуют и медицинские показания, когда врачи прописывают пациентам диету без мяса. К ним относятся редкие генетические заболевания, при которых нарушается обмен белков», — отмечает специалист.

По словам врача, вегетарианство, как и любая другая диета, может иметь свои недостатки, особенно если питание не сбалансировано должным образом. Поэтому при выборе такой диеты, следует тщательно сбалансировать диету и правильно выбирать продукты. При недостатке питательных веществ могут возникнуть негативные последствия на организм.

Диетолог выделила некоторые группы людей, которые находятся в группе риска и должны быть особенно осторожны переходя на такой тип питания. К этой категории относятся дети, беременные женщины, пациенты с онкологическими заболеваниями, туберкулезом, сердечно-сосудистыми заболеваниями и другими не менее серьезными недугами.

Другие материалы рубрики "Общество"
9c6fd4a0bad8d919815a6f2b0129e5fa50504771.jpeg

Что делать при ДТП с автобусом: советы от автоюриста

При ДТП с автобусом порядок действий для водителя легковой машины такой же, как при обычной аварии

84efcf3f8c3648cffec31bad6649b8008f1f80a7.jpeg

Автодилеры рассказали, как изменится доля автобрендов из Китая в России

Эксперты делают неоднозначные прогнозы

fcab089e243e243a45ae7c8592bdb55be95d5794.jpeg

Судьбоносный июнь: у какого знака Зодиака изменится жизнь

Астролог Татьяна Ермолина составила прогноз для всех