Медики Владивостока для борьбы с простудой рекомендуют народные средства

Чем лечиться - вопрос актуальный, ведь средний чек в аптеке - 1000 рублей, а если простуда даст осложнения, то потратить придется что-то около 4 тысяч рублей.

1355814511_1303238677_prostuda-1.jpg

Владивосток, ИА Приморье24. С приходом зимних холодов и началом сезона простудных заболеваний мы обратились к врачу краевого центра медицинской профилактики Татьяне Минеевой за советом: как проще и дешевле бороться за свое здоровье. Вопрос актуальный, ведь средний чек в аптеке - 1000 рублей, а если простуда даст осложнения, то потратить придется что-то около 4 тысяч рублей.Чем лечиться каждый выбирает сам, кто-то выберет народные средства, кто-то – привычные таблетки и капли. "Травы, настойки и отвары, при правильном, конечно, использовании, могут значительно поднять иммунитет и укрепить здоровье", - рассказала корреспонденту ИА Приморье24 Татьяна Минеева, врач краевого центра медицинской профилактики. Но здесь есть нюансы, о которых стоит знать больному перед тем, как приступать к лечению.Если вы избегаете химических препаратов, то обычный чеснок, настойки эхинацеи, мяты, шиповника, малинового листа – это те средства, которые можно принимать любому. Важно употреблять продукты, в которых содержатся витамины групп A, B, C и E. Также во время "простудного" сезона стоит есть больше белковой пищи - она способствует укреплению иммунитета и пополнению сил организма.Не стоит забывать и о простых правилах гигиены – чаще мыть руки, пользоваться антибактерицидными салфетками, во время болезни носить специальную маску.

Другие материалы рубрики "В Приморье"