Спортсмены из школы единоборств Владивостока продолжают тренироваться даже летом

75 юных спортсменов приняли участие в ежегодном учебно-тренировочном сборе

e6415c5b32b20f9f24d5c62cd730fed8.jpg

Владивосток, ИА Приморье24. На базе лагеря «Восток» поселка Врангель (Находка) 10 августа завершаются ежегодные учебно-тренировочные сборы для спортсменов и тренерско-преподавательского состава отделения джиу-джитсу муниципальной школы единоборств Владивостока. Участниками  десятидневной смены стали 75 юных спортсменов.

«Наши воспитанники тренируются на свежем воздухе и соперничают с единоборцами из других городов. Кроме того, спортсмены в конце сборов получат возможность пройти аттестацию на пояс и поучаствовать в соревнованиях по джиу-джитсу», – рассказал заместитель директора СДЮСШ единоборств Владивостока Борис Глазков.

Ежедневно участники смены проходят по три тренировки – утреннюю пробежку и разминку, дневную тренировку в спортзале (полноконтактная работа в шлемах, борьба в стойке и партере) и вечернюю тренировку – это работа на падах и лапах в спортзале или на стадионе, а также тренировка по кроссфиту (программа силовых упражнений, состоящая из постоянно меняющихся функциональных упражнений высокой интенсивности).

6 августа в лагере прошли соревнования, где большинство призовых мест заняли владивостокские спортсмены. Впереди – аттестация на пояса. В экзамен входит стандартный набор упражнений: кихон (общая разминка, которая включает в себя удары руками и ногами на месте, растяжку и дыхательные упражнения), борьба и полноконтактные поединки. После аттестации спортсмены получат новый спортивный разряд федерации джиу-джитсу и соответствующий разряду цвет пояса.

Помимо тренировочного процесса для детей организован и отдых – купание в бассейне и море.

Для справки:

В рамках муниципальной программы главы приморской столицы Игоря Пушкарёва «Развитие физической культуры и спорта в городе Владивостоке» на 2014 – 2018 годы в «Специализированной детско-юношеской спортивной школе единоборств города Владивостока» тренируется порядка 1009 юных спортсменов. В спортивной школе для ребят имеется вся необходимая материальная база для тренировок, благодаря чему они ежегодно принимают участие в соревнованиях различного уровня.

Другие материалы рубрики "Общество"
bde8bc8d4425f39b634153dbf628a5f1089f0071.jpeg

Незаконных рубок леса стало меньше в Приморье

По состоянию на середину декабря обнаружено 99 незаконных рубок леса

6d747e2348a5232b815635df4287969c6703d765.png

Владивостокцы выступают против камеры во время онлайн-собеседования

В течение последних 2 лет участвовать в онлайн-собеседованиях доводилось каждому второму владивостокцу

9000ac2c002eb9f02fe9b7ee490950757c2d6fdf.jpeg

Трое человек пострадали в жесткой аварии в Приморье

Водитель не учел погодные условия.