Врачи Владивостока раскрыли секреты о том, как уберечь себя от сердечно-сосудистых заболеваний

В первую очередь, как говорят врачи, необходимо уделить внимание правильному питанию и заняться спортом

sportivnoe-pitanie.jpg

Владивосток, ИА Приморье24. В минувший вторник, 19 сентября, владивостокцы приняли участие в работе круглого стола, посвященного вопросам сердечно-сосудистых заболеваний.

О том, как сохранить своё здоровье и уберечься от инсультов, тромбозов, артериальной гипертонии, стенокардии и других заболеваний сердца и сосудов рассказали врачи кардиолог, психотерапевт, диетолог и терапевт.

«Смертность от сердечно-сосудистых заболеваний среди россиян по-прежнему очень высока. Распространению заболеваний, конечно же, способствует наш характер питания, недостаток движения и вредные привычки, - рассказывает Наталья Борисюк, начальник отдела по реализации полномочий в сфере охраны здоровья администрации города. - Для того чтобы предупредить горожан о факторах и рисках развития заболеваний, мы и проводим профилактические программы, направленные на информирование населения о факторах риска и способах предупреждения патологии сердца и сосудов».

В рамках прошедшего мероприятия врачи не только рассказали об основных заболеваниях сердца и сосудов, но и дали рекомендации по сохранению здоровья, а также ответили на вопросы слушателей.

В первую очередь, как говорят врачи, необходимо уделить внимание правильному питанию, заняться спортом, отказаться от вредных привычек, уделять достаточное время для отдыха и сна, соблюдать все рекомендации лечащего врача.

«Стараюсь принимать участие во всех общегородских акциях по здоровью, - поделилась жительница Владивостока Лидия Петровна. - Для себя лично узнала много нового и интересного, теперь ещё больше внимания буду уделять своему питанию, хочу даже серьезно заняться ежедневными пробежками на стадионе рядом с домом. Спасибо большое администрации города за такие акции».

Напомним, что круглый стол по вопросам сердечно-сосудистых заболеваний был организован администрацией города Владивостока в рамках реализации муниципальной программы «Здоровый город».

Другие материалы рубрики "Общество"
29c5a0764efe234f25f1e012b550e0b8a44e0cf5.jpeg

Массовое отключение от горячего водоснабжения пройдёт во Владивостоке

Ремонтные работы пройдут с 09:00 до 18:00 (список адресов)

fd3a309d5619f68766221e2111a6ee8c2d564348.jpeg

Во Владивостоке без осадков, +8°C

В крае переменная облачность, в западной половине местами небольшие осадки с вероятностью 40 %

1e8b83221667196d8b87af058361ad57091a92b3.jpeg

Гороскоп на 15 ноября

Сегодня прекрасный день для того, чтобы провести его за разгадыванием кроссвордов или просмотром образовательных программ