В День народного единства нормы ГТО во Владивостоке можно сдать в ТРК «Седанка Сити»

Специалисты познакомят с испытаниями комплекса, а так же покажут, как правильно их выполнять

c700x420.jpg

Владивосток, ИА Приморье24. Завтра, 4 ноября, муниципальный центр тестирования ВФСК ГТО Владивостока приглашает  всех жителей и гостей города принять участие в очередном этапе по выполнению нормативов комплекса «Готов к труду и обороне».

На этот раз площадкой для сдачи нормативов комплекса станет Торгово-развлекательный комплекс «Седанка Сити» (улица Полетаева, 6д, 4 этаж).

Все участники смогут опробовать свои силы в испытаниях комплекса ГТО, а также получить квалифицированную помощь и консультации от специалистов Центра тестирования.

Желающие приступить к выполнению комплекса ГТО (при себе необходимо иметь медицинскую справку), смогут испытать себя в следующих дисциплинах:

  • сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
  • наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу или на гимнастической скамье;
  • прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  • поднимание туловища из положения лежа на полу;
  • метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 метров.

Как отмечают организаторы мероприятия, специалисты Центра предоставят всю необходимую информацию, объяснят правила регистрации, познакомят с испытаниями комплекса, а так же покажут, как правильно их выполнять.

Администрация Владивостока приглашает всех желающих 4 ноября с 12:00 до 15:00 часов в ТРК «Седанка Сити» провести с пользой выходной.

Для справки.

Узнать более подробную информацию и подать заявку на участие можно в муниципальном центре тестирования ВФСК ГТО города Владивостока (пр-т 100-летия Владивостока, 30д, стадион «Строитель»), по телефону: 8-964-450-20-40 или отправив письмо на электронную почту: vfskgto_vlc@mail.ru. Нормативы ГТО могут выполнять граждане в возрасте от 6 до 70 лет и старше, допущенные к выполнению тестов на основании медосмотра. Чтобы выполнить нормативы, необходимо зарегистрироваться на сайте www.gto.ru (или скачать в AppStore и Google Play официальное мобильное приложение комплекса ГТО) и получить уникальный идентификационный номер.

photo5454395354393978975.jpg

Другие материалы рубрики "Общество"
249292388b1468bfb1711b70f4d31f6892d2df3b.jpeg

Сети водоснабжения заменили на улице Мордовцева во Владивостоке

На участке также завершили работы по водоотведению и электричеству

3eacb7b5aa5949494f743c0187d74e1b8e2f51c3.jpeg

Мальчик, которого сбила машина на Снеговой Пади, умер в больнице

Прокуратура контролирует расследование уголовного дела.

2de55af6e97b85015c977b6b0b7ad592c9fcf078.jpeg

Луговую во Владивостоке спасают от потопа

Оперативные бригады следят за обстановкой на дорогах.