Ученые узнали, что поможет похудеть

Специалисты провели исследование

59d21a50699c303833187062c0c772212521ccfd.jpeg

Американские ученые в ходе исследования выяснили, что жара и острая пища благоприятно влияют на чувство голода, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Информинг.

Специалисты провели исследование, которое длилось несколько лет, а участниками эксперимента стали военнослужащие, которые направлялись в разные регионы от Арктики до Антарктики, где температура колебалась от 33°C до -34°C. Количество калорий их пайка составляло от 13 тысяч до 20 тысяч.
Было установлено, что при увеличении температуры на один градус энергетическая ценность продуктов уменьшалась на 110 калорий. Также они узнали, что физическая активность способствует снижению аппетита. Как оказалось, мужчины и женщины потребляли на 25% меньше пищи после спортивных тренировок.
Также стало известно, что люди не испытывают чувство голода после употребления острой пищи. Это обусловлено тем, что в острых продуктах есть особые рецепторы, которые подавляют аппетит.

По мнению ученых, результаты их исследования помогут создать новые эффективные методики похудения.

Другие материалы рубрики "Общество"
87959f53000c81c044026398cdd9c100b44ea1b3.jpeg

Что будет с рублем и долларом дальше - прогнозы экспертов

Ситуация на валютном рынке довольно неоднозначная

834e55170fec20aad989ebd4c7e939684b894042.jpeg

Программу маткапитала могут продлить до 2024 года

На сегодняшний день сертификат выдается на 453 тысячи рублей

3bc6ebd185f963786776d8943f4f498687cad2f3.jpeg

Стало известно, что за астероид летит к Земле

К планете на большой скорости несется огромная глыба из камня и железа