«Берег здоровья» приглашает всех на «Прогулку с врачом»

КГБУЗ «Владивостокский клинико-диагностический центр» и администрация Владивостока приглашает жителей и гостей приморской столицы на прогулку по тропе здоровья вместе с врачами.

1438839566_okean_cinema.jpg

Владивосток, ИА Приморье24. Известная многим владивостокцам акция «Прогулка с врачом» расширяет свои границы, теперь местом проведения мероприятия станет ещё и открытый в канун 155-летия города «Берег здоровья».

Уже в предстоящую субботу, 8 августа, КГБУЗ «Владивостокский клинико-диагностический центр» и администрация Владивостока приглашает жителей и гостей приморской столицы на прогулку по тропе здоровья вместе с врачами.

«По-моему, всем известна фраза: «Движение - жизнь». Но не каждый готов применить её к себе. Ведь согласитесь, что мы перестали ходить пешком. Используем любые средства передвижения, и хорошо, если это велосипед. Даже сидя за рабочим столом, мы предпочитаем передвигаться на колесиках, не вставая со стула. Как очевидный результат - развитие болезней, связанных с гиподинамией и статическими позами, такие как заболевания костно-мышечной системы, обмена веществ, в т.ч. ожирение, сердечно-сосудистой системы, - отмечает главный врач Владивостокского клинико-диагностического центра Анжела Кабиева. - По результатам многочисленных исследований ученые разных стран пришли к выводу, что обычная ежедневная прогулка в определенном ритме в течение 30-40 минут в день снижает риск преждевременной смерти, позитивно влияет на организм, повышает обмен веществ, снижает уровень холестерина и глюкозы, насыщает кровь кислородом, снижает артериальное давление. А ходьба в компании позитивных людей на свежем воздухе повышает эмоциональный фон, улучшает настроение, снимает стресс».

Организаторы приглашают всех желающих присоединиться к прогулке по «Берегу здоровья».

Старт акции всубботу, 8 августа, в 10 часов напротив кинотеатра «Океан».
Другие материалы рубрики "Общество"
9ff485bee746868301162ca90af59a855e5ac32f.jpeg

Незаконные киоски вывезут с улицы Алеутской во Владивостоке

Работы также проведут на улицах Семеновской, 15 и Светланской, 25

ff84f36d32ed88d0696c180c164bbeda08349289.jpeg

Более трети россиян не едят на рабочем месте из-за запрета

Ограничения по форме присутствует у 35% опрошенных

935eb57e1d237044f6ae5dd004c72d1b600c0683.jpeg

Приморье поможет ветеранам СВО открыть свой бизнес

Сейчас проводится опрос, чтобы определить наиболее эффективные меры поддержки