Врачи разъяснили, что может спровоцировать нервные тики и анемию

Помимо этого, страдает кожа, которая становится бледно-желтого цвета

eb46c6e5791b09e53a3a7076967fe8eee6584dbc.jpeg

Нехватка витамина B12 может привести к серьезным проблемам со здоровьем, считают врачи, сообщает РИА VladNews со ссылкой на РИА Новости.

По мнению экспертов, недостаток витамина в организме может спровоцировать нервный тик.

Помимо этого, при дефиците В12 страдает кожа, которая становится бледно-желтого цвета. Язык покрывается язвами, в пальцах рук и ног появляется ощущение покалывания, ухудшается зрение и появляется раздражительность.

Повысить содержание витамина, отмечают медики, может жирная рыба, грибы, яйца и молоко.

Другие материалы рубрики "Общество"
кран 7.jpg

Массовое отключение воды запланировано во Владивостоке: дата

Это связано с ремонтными работами

Изображение WhatsApp 2025-07-01 в 11.01.09_8f582580.jpg

Девятый Galaxy Vladivostok Marathon собрал уже 2500 участников

Регистрация на марафон, который любят, который ждут каждый сентябрь, идет полным ходом

thumb_544193_news_xxxl.jpg

Тяжелые металлы обнаружены в бухте Золотой Рог

Также было выявлено наличие нефтепродуктов как на поверхности воды, так и в донных отложениях