Диетолог рассказала о безопасной дозе вредной еды
Здоровому человеку можно, как говорится, все
Безопасной дозы вредной еды не существует, заявила врач-диетолог Дарья Русакова, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Lenta.ru.
«Здоровому человеку можно, как говорится, все. Если человек болен или имеет какие-то отклонения по здоровью, то даже маленькое количество нездоровой еды может пагубно влиять на его здоровье, на его желудочно-кишечный тракт», — заявила она. Диетолог указала, что нельзя злоупотреблять нездоровой пищей в постоянном режиме.
Он также добавила, что различные мюсли невозможно назвать полезной пищей, поскольку за счет добавленных сахаров продукт будет очень калорийным. То же самое происходит со сладкими йогуртами, которые содержат различные фруктовые наполнители.
