Диетолог назвал полезные свойства облепихи

Одно из них - защита организма от преждевременного старения

c6e0f3c859110edbb4cc39081a0eb8f65ab0677b.jpeg

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург назвал полезные свойства облепихи. По его словам, облепиха — кладезь витаминов группы В, А и С, которые влияют на улучшение качества кожи и волос, защищает сердце и сосуды, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Lenta.ru. 

Специалист подчеркнул, что регулярное употребление данного продукта способствует быстрому заживлению ран и мелких порезов, так как ягоды содержат в себе витамины Е и В, отвечающие за регенерацию клеток и ускоряют процессы заживления.

Также Гинзбург отметил, что витамины А и Е защищают организм от преждевременного старения и онкологических заболеваний.

Кроме того, диетолог призвал съедать в день хотя бы одну чайную ложку облепихи. При этом людям с обострениями желудочно-кишечного тракта следует отказаться от данного продукта. Он пояснил, что в облепихе довольно много аскорбиновой кислоты, которая оказывает раздражающее действие на слизистую желудка.

Другие материалы рубрики "Общество"
наручники 3.jpg

Житель Приморья ответ перед судом за смертельное ДТП

По вине приморца погибла 16-летняя девушка

IMG-20250702-WA0012-800x600.jpg

Рейд «Опасный груз» прошел в Приморье

Сотрудники Госавтоинспекции проверили 58 транспортных средств

деньги 1.jpg

В Приморье страховая компания не доплатила женщине 150 000 рублей

В деле разбирались судебные приставы