Врач назвал помогающий похудеть овощ

Диетолог Гинзбург посоветовал желающим похудеть включать в рацион кабачок

dd75b9099b547c1d4e05136ed86807da51e1ae7f.png

Кабачки подходят людям, желающим похудеть, так как их калорийность очень низкая, заявил врач-реабилитолог Сергей Агапкин в эфире телепрограммы «О самом главном» на канале «Россия1», сообщает РИА VladNews со ссылкой на «Газету.Ru».

Гость передачи врач-диетолог Михаил Гинзбург подтвердил слова коллеги.

«В 100 граммах кабачка содержится 25 калорий. Это действительно очень сытный продукт, которым можно наесться. Чем больше мы включаем кабачки в питание, тем ниже будет общая калорийность питания», — уточнил диетолог, добавив, что благодаря пищевым волокнам в составе кабачка всасывание сахаров, молекул жирных кислот происходит медленнее и человек дольше чувствует себя сытым.

Другие материалы рубрики "Общество"
222e62f25906d63b675ee2ccfb4e0575c4836a2c.jpeg

Как приморцам увеличить пенсию с поддержкой государства: обзор

ПДС – это своего рода «копилка», которую не разобьешь в сиюминутном порыве

398e2d7b88cc980117a7cac9558fc599e2e5fe75.jpeg

Женщина в Приморье освободила квартиру от бывшего мужа с помощью приставов

После расторжения брака мужчина продолжал занимать квартиру своей бывшей жены

8e1af84c8bd82b293b715a646ea26e45b6140f79.jpeg

Таёжный мёд – теперь часть школьного завтрака в Приморье

Первую партию таёжного мёда направили в гимназию приморского города Фокино