Диетолог рассказала, как распознать наличие токсинов в организме
Сонливость и головная боль могут указывать на токсины в организме
Слабость, сонливость, усталость, головная боль и изменение цвета кожных покровов могут говорить о наличии токсинов в организме. Об этом рассказала кандидат медицинских наук, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарья Русакова, сообщает РИА VladNews со ссылкой на «Москву 24».
«Токсины тоже бывают разные: это и бактериальные, и вирусные, и также от каких-то лекарственных препаратов. Как правило, эти жалобы не специфические. Это вялость, сонливость, усталость, может болеть голова, – объясняет специалист. – При длительном воздействии негативных факторов будет страдать и печень, поэтому возможно изменение кожных покровов. Как пожелтение, так и сероватый оттенок».
Вредная еда также будет способствовать накоплению в организме потенциально опасных веществ.
«Может быть, токсины в этом случае не совсем верный термин, но, конечно, вредная еда будет способствовать накоплению в организме вредных веществ, консервантов, красителей. И если пища заражена какой-то бактериальной инфекцией, соответственно, бактерии могут выделять токсины на поверхность пищи и они могут попадать в организм человека», – пояснила Русакова.
При появлении вышеперечисленных симптомов эксперт рекомендует обратиться к врачу, который назначит необходимые анализы и выяснит причину недомогания.
