Как провести 1 января

Чем заняться в первый день года

621ced6f000cb34402d7217a5c3e39af118c1991.jpeg

Редакция РИА VladNews подготовила для вас список интересных занятий, чтобы с пользой провести первый день года.

Сделайте зарядку. Первая неделя нового года прекрасно подходит для того, чтобы приучить себя начинать утро с физических упражнений. Не нужно изматывать себя физкультурой, просто сделайте несколько подходов ваших любимых упражнений. А если заниматься совсем не хочется, прекрасной альтернативой станет утренняя прогулка. Даже если вы живёте в большом и шумном городе, будьте уверены, что 1 января вы сможете в тишине и покое пройтись по улицам. К тому же, прогулка избавит вас от ощущения потерянного дня.

Посмотрите фильм или сериал. Не так часто у нас образовывается много времени, чтобы посмотреть фильм или сериал, который уже давным-давно был занесён в список «Обязательно к просмотру» (или как вы его назвали у себя в телефоне).

Навестить друзей или родственников. 1 января и новогодние праздники в целом – прекрасная возможность съездить в гости к друзьям или родственникам. Сколько раз вы откладывали поездку к бабушке в потоке работы, бытовых дел и желания уделить время себе? В новом году пора это исправить.

Начните вести дневник. Ведение ежедневника, где вы будете записывать свои мысли, чувства и происходящие события, полезен сразу несколькими факторами: вы войдёте в гармонию с собой, потому что будете анализировать, как на вас влияют те или иные события; вы сможете отфильтровать свою речь, подтянуть орфографию и пунктуацию; когда вы будете перечитывать свои записи, вас непременно накроет приятной волной ностальгии.

Другие материалы рубрики "Общество"
девушка с цветами.jpg

Аномальная жара приводит к обострению психических заболеваний

В условиях жары значительно увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую систему

50ikyrfcirrtgfgk0zahvz5g8yg3jndu.jpg

Приморское озеро Ханка очистят от мусора

Это соответствует задачам нацпроекта «Экологическое благополучие»

учитель.jpg

Во Владивостоке 4 из 10 родителей довольны результатами ЕГЭ своих детей

В целом владивостокцы относятся к системе ЕГЭ до сих пор неоднозначно