Россиянам назвали необходимые зимой витамины

Терапевт Тимаков призвал употреблять зимой продукты, богатые витамином D и омега-кислотами

4d6bbcb97529f2031730e33d2a03ccc0e1ee94b6.jpeg

Врач-терапевт Евгений Тимаков посоветовал в холоднее время года регулярно употреблять продукты, которые богаты витамином D и омега-кислотами, сообщает РИА VladNews со ссылкой на News.ru.

Специалист подчеркнул, что не рекомендует отдавать предпочтение искусственным источникам витаминов.

«Вам просто необходимо на регулярной основе принимать в пищу продукты, богатые витамином D, и стараться выбирать пищу без присутствия в составе различных химикатов», — призвал он.

Тимаков также напомнил, что зимой следует помнить и про омега-кислоты. Врач заявил, что при соблюдении таких правил мороз и простуды страшны не будут.

Другие материалы рубрики "Общество"
7dcef99bc89e7dda505d9dcfd7a074bb3bce93e4.jpeg

Гороскоп на 24 июля

Чтобы избежать конфликтных ситуаций, не пытайтесь переубедить своих оппонентов

гроза 1.jpg

Приморцев ждет устойчивая погода на выходных

В Приморье ожидается жара и грозовые дожди

thumb_545731_news_xxxl.jpg

Приморье увеличивает поддержку кинопроизводства

В этом году на рибейты для кинокомпаний выделено 27 миллионов рублей