Сухарики и чипсы вызывают у людей отечность

У здоровых людей отечность может появляться из-за сдвигов водно-солевого баланса

7c2bf4f587feb02f6fb5edd5953dda9386abb336.jpeg

Эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Марина Вершинина назвала вызывающие отечность продукты, сообщает РИА VladNews со ссылкой на портал «Здоровое питание».

Вызывающими отечность продуктами в первую очередь назвали чипсы, орешки, сухарики, рыбу и пиццу, соли из которых быстро всасываются в кишечнике, из-за чего возникает сильная жажда. Ниже в списке расположился алкоголь, так как молекулы этилового спирта способны задерживать воду. Топ-3 списка замкнули консервы, содержащие хлорид натрия или поваренную соль.

Также вызывать отечность могут продукты, в которых содержится большое количество сахара.

В списке также оказались арбузы и дыни — они оказывают мочегонные эффект и, если организм не сможет избавиться от жидкости до ночного сна, то утром вероятнее всего можно проснуться с отечностью.

Другие материалы рубрики "Общество"
940ca18d340fa361532d0f9e2b05348e8dcb8303.jpeg

Жительница Приморья отдала 600 000 рублей за «снятие порчи»

«Гадалка» убедила гражданку, что на ее семью наложена «смертельная порча»

933fd13692a74482373a1de3c7ddd76f1e7b0893.jpeg

Владивостокцы рассказали, где чаще всего встречают свою любовь

Чаще всего люди встречают любовь на работе

d951607af88c54a9444b21a8056808ae7696ddb1.jpeg

Нелегальный хостел организовали в жилом доме во Владивостоке

В нем проживают 50 мигрантов