Назван самый полезный шашлык
Гастроэнтеролог Листопадова: самым полезным шашлыком является куриный
Гастроэнтеролог клиники «Мой медицинский центр» Ольга Листопадов назвала куриный шашлык самым полезным из всех его видов, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Lenta.ru.
Для приготовления куриного шашлыка на мангале или гриле рекомендуется использовать только лук, специи и минеральную воду, следует избегать добавления уксуса, соусов, маринадов, содержащих консерванты и сахар.
Рекомендуется не сочетать шашлык с кетчупом, майонезом, сладкими и газированными напитками или пивом.
Врач также отмечает, что для здорового человека допустима порция в 3 средних куска шашлыка в день.
