Врач посоветовал пожилым людям исключить из рациона некоторые супы
Россиянам нужно избегать супов с густым бульоном, высоким содержанием жира и множеством ингредиентов
Врач превентивной медицины и блогер Мадина Мусичова рекомендует пожилым людям избегать супов с густым бульоном, высоким содержанием жира и множеством ингредиентов, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Pravda.ru.
По словам специалиста, такие супы могут негативно сказываться на работу пищеварительной системы, вызывая вздутие, диарею и запоры.
Самой вредной из топ-3 врач назвала солянку, так как, помимо жирного мяса, в ней много соленого и копченого. Это также негативно влияет на содержание холестерина в крови. Грибной суп плох тем, что в нем много белка, который у пожилых людей усваивается труднее. А в окрошке слишком много всего, и эти продукты не всегда хорошо сочетаются между собой.
