Глаз может дергаться из-за алкоголя и кофеина

Врач рассказала, как успокоить мышцу

a3c748bf33d6190be9b45cf200e1edf4fc591b91.png

Офтальмологи перечислили причины, из-за которых может дергаться глаз. Чаще всего это связано с алкоголем, кофе, эмоциональным перенапряжением и неправильно подобранными очками, сообщает РИА VladNews со ссылкой на «Газета.Ru».

Причиной глазного тика также может быть интоксикация организма. Об этом рассказала офтальмолог Татьяна Шилова.

«Обычно происходит подергивание нижнего века, иногда верхнего — это называется доброкачественной миокимией, то есть непроизвольное сокращение мышц глаза», — отметила невролог Галина Чудинская.

Миокимия носит чисто невротический характер. Это связано с эмоциональным перенапряжением. Мышца глаза не может полностью расслабиться. В этом случае появляется неприятное подергивание.

Причиной подергивания века могут стать неправильно подобранные линзы или очки и чрезмерное употребление кофе или алкоголя.

«Также причиной нервно-мышечных нарушений может быть недостаток микроэлементов — кальция, магния, калия в организме», — подчеркнула Шилова.

Чтобы успокоить мышцу глаза, нужно соблюдать режим отдыха, больше спать. Помогут медитации, йога, прогулки на свежем воздухе и правильное питание.

Другие материалы рубрики "Общество"
3a479598d9aea43f55d0264addb66d47ef0b4853.jpeg

Реальные зарплаты России выросли на 7,8%

Под реальной оплатой труда понимается средняя начисленная зарплата

a86c63c1534970effc86db48a01532543ad78d9a.jpeg

Весна начнется в Приморье с похолодания и снега

Погоду завтра будет определять тыловая часть циклона

59af71936b54567b9169fcda88efe176b3197597.jpeg

Жительница Приморья хотела обманом сдать экзамен в ГАИ

Незаконное оборудование изъяли, а материалы дела передали в следственные органы