Волосы можно надолго сохранить чистыми

В первую очередь нужно спать на шелковых наволочках

56beb1c01e579bc0f3da8aac587ce9649b2c6d8e.png

Врач озвучила несколько способов, с помощью которых можно сохранить свежесть и чистоту волос. Нужно использовать шелковые наволочки, заплетать волосы и придерживаться определенной диеты, сообщает РИА VladNews со ссылкой на HealthShots.

Чтобы волосы подольше оставались чистыми, следует спать только на шелковых наволочках. Материал снижает трение между подушкой и головой. Благодаря этому жир не скапливается на корнях волос. Об этом рассказала дерматолог и косметолог Навнит Харор.

Необходимо чаще расчесываться, заплетать волосы в косу или укладывать в пучок. Еще можно придерживаться диеты. Ее основу составляют витамины A, E и B7. Они есть в яйцах, моркови, сладком картофеле и орехи. Волосы также восстанавливают железо и цинк. Они содержатся в нежирном мясе, бобах, шпинате и тыкве.

А яблочный уксус и пищевая сода при мытье головы сохраняют большую часть естественной влаги волос.

Другие материалы рубрики "Общество"
332aa6bbee2f70f3cf51bca05da84204da599528.png

Экспорт мясной продукции из Приморья вырос в десять раз

Основу экспорта составили субпродукты – 36 партий

db8d81b93a65f883ded6e602f21e56a0b7fe75a3.jpeg

Столбики термометров покажут +36°С в Приморье во вторник

Во Владивостоке завтра максимальная относительно сегодняшней немного понизится

b9ba0a18decf95e5a67666b2bdb212742b5949e4.jpeg

Приморцы распивали алкоголь на детской площадке

Полиция разыскивает нарушителей