Волосы можно надолго сохранить чистыми

В первую очередь нужно спать на шелковых наволочках

56beb1c01e579bc0f3da8aac587ce9649b2c6d8e.png

Врач озвучила несколько способов, с помощью которых можно сохранить свежесть и чистоту волос. Нужно использовать шелковые наволочки, заплетать волосы и придерживаться определенной диеты, сообщает РИА VladNews со ссылкой на HealthShots.

Чтобы волосы подольше оставались чистыми, следует спать только на шелковых наволочках. Материал снижает трение между подушкой и головой. Благодаря этому жир не скапливается на корнях волос. Об этом рассказала дерматолог и косметолог Навнит Харор.

Необходимо чаще расчесываться, заплетать волосы в косу или укладывать в пучок. Еще можно придерживаться диеты. Ее основу составляют витамины A, E и B7. Они есть в яйцах, моркови, сладком картофеле и орехи. Волосы также восстанавливают железо и цинк. Они содержатся в нежирном мясе, бобах, шпинате и тыкве.

А яблочный уксус и пищевая сода при мытье головы сохраняют большую часть естественной влаги волос.

Другие материалы рубрики "Общество"
26a4e04da6fa8ec8b9ff61aa5402d5d8be661549.jpeg

Новый мост в небе: Прямой рейс свяжет Самарканд и Владивосток

Удобное сообщение для туристов, бизнеса и узбекской диаспоры Приморья

45535bb9060e466fd5c84322f1485fee591bbd96.jpeg

Грозовой дождь ожидается во Владивостоке

Погоду в Приморье определяют фронтальные разделы

26f998256f2e918053e973bd3070da67851965f7.jpeg

Кровли, фасады и инженерные сети ремонтируют во Владивостоке

Работы проводятся на десяти объектах из общего списка