Из-за неоправданных ожиданий на работе у человека появляется стресс

Многие люди ждут хорошего отношения со стороны начальства, коллег, а также отсутствия рутины

de6088d1f7b3219c8a2b83c3a51a17a6b2359d13.jpeg

Негативные эмоции на работе возникают из-за неоправданных ожиданий. Многие люди ждут хорошего отношения со стороны начальства, коллег, а также отсутствия рутины. Об этом рассказал психолог Михаил Хорс, сообщает РИА VladNews со ссылкой на «Радио 1».

Когда начальник начинает ругаться, не оценивает должным образом труд подчиненного и не дает возможности карьерного роста, человек думает, что выгорает.

«Но на самом деле он выгорает, потому что считает, что начальник не должен орать, что сам он должен быть воодушевлен своей работой и видеть ценность своего труда, а еще что его коллеги должны поддерживать и быть соратниками», – объясняет Михаил Хорс.

На деле же в коллективе вместо сотрудничества конкуренция, а начальство не горит желанием проявлять понимание по отношению к сотрудникам. Психолог подчеркнул, что человек должен принять действительность, не ожидая ничего от других людей.

Для устранения негативной энергии РИА VladNews советует обратиться к спорту. Так, в Приморье появится центры спортивной подготовки. Заниматься в них смогут как профессиональные спортсмены, так и жители края, для которых тренировки – хобби.

Все новости
Другие материалы рубрики "Общество"
945e4d2d7a7bd5d5bb0e8253e92502d3c591b691.jpeg

Услуги по перегону авто стали популярнее на Дальнем Востоке

Наблюдается положительная динамика и в сфере международных автоперевозок

349a283900fe60ca1319d0572580ed1ca3136d01.jpeg

Во Владивостоке продолжается дератизация во дворах, парках и скверах

Горожан просят быть внимательнее на прогулках с домашними животными.

85c74be3565d0189d5b22012158007ef3f34b08a.jpeg

На острове Русский перенастроили светофор для удобства пассажиров

График работы изменится по выходным.