Названы свойства идеального супа

О них рассказала диетолог Ирина Бережная

d248b3d3f4b69f23807fd5bc6caf2790cf8dbd8c.jpeg

Супы в России играют важную роль. Благодаря большому ассортименту продуктов в магазинах и на рынках эти блюда могут быть разнообразны. Кандидат медицинских наук, диетолог Ирина Бережная назвала свойства идеального супа, сообщает РИА VladNews со ссылкой на радио Sputnik.

«Идеальный суп – это борщ. Там есть и белок, и достаточное количество сложных углеводов в виде овощей, и клетчатка, он не высококалорийный», – отметила диетолог.

По информации Бережной, овощные супы содержат много клетчатки, которая стимулирует работу кишечника, однако в них мало белка. Она призвала осторожнее относиться к супам-пюре, потому что их частое употребление может навредить кишечнику.

Ранее РИА VladNews рассказывало о том, что в Приморье собрали более 250 тысяч гектаров сои.

Другие материалы рубрики "Общество"
851dc36547221247dd2c13f631d8a137eeb0fea3.jpeg

Профильные десятые классы открываются в школе №74 во Владивостоке

Учреждение реализует три профиля, в том числе инженерный, гуманитарный и архитектурный

капли дождя0.jpg

Дождь пройдет в Приморье в среду

Завтра фон дневных температур будет ниже на 1 - 3 градуса

thumb_544200_news_xxxl.png

Приморского таможенника осудят за халатность

Он не проверил товары в объеме более 1,9 тыс. грузовых мест