Как сделать новогодние салаты полезными

Рекомендациями поделилась врач-диетолог Маргарита Королева

4e29297b4b95fd91bcced4d7282317270899c068.jpeg

Россиянам рассказали, как новогодние салаты сделать полезнее. Рекомендациями поделилась доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева, сообщает РИА VladNews со ссылкой на «Общественную службу новостей».

«Купленный в магазине майонез может содержать трансжиры, вредные для сердечно-сосудистой системы человека, а также большое количество соли. Надо делать майонез в домашних условиях», – пояснила эксперт.

Королева также посоветовала заменить ингредиенты в салатах на более полезные. К примеру, вместо колбасы в оливье положить мясо курицы или индейки.

Другие материалы рубрики "Общество"
d3228a2f5e17f4136b212075fc866d826a831784.jpeg

Настоящих богатырей зовут в парк им. Сергея Лазо в Приморье

23 февраля здесь можно будет бесплатно покататься на коньках и попить горячий чай

207dd5749244baa80a3cd7fa9ecfa2179993e1e1.jpeg

Во Владивостоке самая дорогая первичная недвижимость

По данным исследования, средняя цена «квадрата» в новостройках оценивается в 189 тысяч рублей

d3d29ab47cabe7575c0722b14cb4cf54b77cef20.png

Большой променад появится на улице Жигура во Владивостоке

Там же сделают озеленение, новые лавочки, урны, освещение и систему видеонаблюдения