Владивостокцы назвали лучший способ борьбы со стрессом после каникул
Вливаться в суровые будни после новогодних праздников трудно для 60% горожан
Во Владивостоке спокойно возвращаются к трудовым обязанностям после январских каникул те, кому работа нравится. Об этом свидетельствую данные опроса сервиса SuperJob, сообщает РИА VladNews.
Итак, в необходимости адаптации сотрудников, возвращающихся к работе после новогодних каникул, уверены 35% представителей предприятий и организаций. При этом, организации, которые хоть что-то предпринимают для своих работников, чтобы облегчить им первые рабочие дни, не набралось и 1%. Отсюда вывод: борьба с постновогодним стрессом – дело рук самих стрессующих.
Почти 60% владивостокцев признались, что им трудно влиться в суровые рабочие будни после новогодних праздников. К слову, 19% — ничего не предпринимают, чтобы облегчить свою работу, 13%, наоборот, считают, что лучше с головой уйти в работу. А каждый двадцатый применяет практики самовнушения и медитации.
По 4% опрошенных для снятия стресса стараются высыпаться и заниматься спортом. 3% респондентов уверены, что стресс отступает после бокала хорошего алкоголя за ужином. Столько же считают, что нужно хорошенько отдохнуть на праздники либо сильно не нагружать себя в первые дни работы. По 2% владивостокца прибегают к помощи семьи, друзей или успокоительных.
