Прикосновения снижают уровень кортизола в крови человека

Эмоциональная поддержка партнера и объятия снижают риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний

b36e203d4b48b7d5ef71d1bcb1a0b8d2a3b494f4.jpeg

Прикосновения и объятия благотворно сказываются на самочувствии человека. В его крови растет уровень окситоцина, который еще называют гормоном любви. Его задача - объединить людей и создать чувство доверия. Об этом напомнила кардиолог Ольга Бокерия, сообщает РИА VladNews.

В своем Telegram-канале она ссылается на исследования ученых, которые доказали, что женщины после объятий имели более высокий уровень окситоцина. А артериальное давление и пульс, наоборот, снижались. Участники эксперимента легче переживали стрессовые ситуации.

Эмоциональная поддержка партнера и объятия снижают риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Объясняется это просто. У людей, которых часто обнимает любимый человек, уровень кортизола (гормон стресса) ниже.

Врачи напоминают, что повышенный уровень кортизола провоцирует различные заболевания, в том числе диабет.

Ольга Бокерия советует обниматься каждый день - не менее пяти минут.

Напомним, в Приморье в десять раз выросло строительство школ.

Другие материалы рубрики "Общество"
26ba8bf12c7c047cf29c3ab2d4f00e81ecfe739f.jpeg

Женщина не закрыла дверь в комнату и лишилась ноутбука в Находке

Сумма ущерба составила 40 000 рублей

4032d4aac79f255b01a8db2885a38daf0c0fe982.jpeg

В Приморье улучшилась организация приема китайских туристов по безвизу

В регионе контролируют качество обслуживания китайских туристов

69583df23d796e618fb8c491e4873c52a2811345.jpeg

День защиты детей отметят во Владивостоке: программа

1 июня на стадионе «Динамо» состоится масштабный краевой фестиваль «Город детства»