Прикосновения снижают уровень кортизола в крови человека

Эмоциональная поддержка партнера и объятия снижают риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний

b36e203d4b48b7d5ef71d1bcb1a0b8d2a3b494f4.jpeg

Прикосновения и объятия благотворно сказываются на самочувствии человека. В его крови растет уровень окситоцина, который еще называют гормоном любви. Его задача - объединить людей и создать чувство доверия. Об этом напомнила кардиолог Ольга Бокерия, сообщает РИА VladNews.

В своем Telegram-канале она ссылается на исследования ученых, которые доказали, что женщины после объятий имели более высокий уровень окситоцина. А артериальное давление и пульс, наоборот, снижались. Участники эксперимента легче переживали стрессовые ситуации.

Эмоциональная поддержка партнера и объятия снижают риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Объясняется это просто. У людей, которых часто обнимает любимый человек, уровень кортизола (гормон стресса) ниже.

Врачи напоминают, что повышенный уровень кортизола провоцирует различные заболевания, в том числе диабет.

Ольга Бокерия советует обниматься каждый день - не менее пяти минут.

Напомним, в Приморье в десять раз выросло строительство школ.

Другие материалы рубрики "Общество"
деньги 2.jpg

Где в Приморье платят более 200 тысяч в месяц: список вакансий

Самые щедрые предложения поступают от компаний, работающих в сфере строительства и логистики

мужчина в маске 3.jpg

Как отличить реального продавца от афериста: советы приморцам

Настоящий продавец заинтересован подробно рассказать о своем предложении

6ynegdhm3eqt2bkf4f3sv5964fu2ag5x.jpg

Ремонт дороги между селами Лидовка и Каменка ведется в Приморье

Работы проводятся в рамках нацпроекта «Инфраструктура для жизни»