Прикосновения снижают уровень кортизола в крови человека

Эмоциональная поддержка партнера и объятия снижают риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний

b36e203d4b48b7d5ef71d1bcb1a0b8d2a3b494f4.jpeg

Прикосновения и объятия благотворно сказываются на самочувствии человека. В его крови растет уровень окситоцина, который еще называют гормоном любви. Его задача - объединить людей и создать чувство доверия. Об этом напомнила кардиолог Ольга Бокерия, сообщает РИА VladNews.

В своем Telegram-канале она ссылается на исследования ученых, которые доказали, что женщины после объятий имели более высокий уровень окситоцина. А артериальное давление и пульс, наоборот, снижались. Участники эксперимента легче переживали стрессовые ситуации.

Эмоциональная поддержка партнера и объятия снижают риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Объясняется это просто. У людей, которых часто обнимает любимый человек, уровень кортизола (гормон стресса) ниже.

Врачи напоминают, что повышенный уровень кортизола провоцирует различные заболевания, в том числе диабет.

Ольга Бокерия советует обниматься каждый день - не менее пяти минут.

Напомним, в Приморье в десять раз выросло строительство школ.

Другие материалы рубрики "Общество"
56565dc27194e8ab6858340b305cfc49f0aa453d.jpeg

Холодный фронт в Приморье: что говорят синоптики

Завтра по краю ожидается от +9 до +14°C

9b662d70eb27809a5d478d221d1227fd027744bf.jpeg

Стихия не застанет врасплох: дорожники Приморья к зиме готовы

Специалисты заблаговременно подготовили противогололёдные материалы и технику на зимний период

398be8862ee40a60f594c3d78e91f0962cbc8f55.jpeg

ФСБ пресекла поставку 29 кг наркотиков в Приморье

Из незаконного оборота изъяты сильнодействующие вещества, подозреваемые арестованы