Кому полезно вегетарианство: ответ диетолога

Вегетарианство будет полезно для людей с болезнями почек

138dcf20ccc5b302c01d99699eb1b882eb116056.jpeg

Врач-диетолог Оксана Михалева заявила, что вегетарианство будет полезно для людей, страдающих от болезней почек. Оно также может хорошо сказаться на здоровье пожилых людей, сообщает РИА VladNews со ссылкой на РИАМО.

«Это, как правило, возрастные люди или люди после каких-то заболеваний почек, когда они не могут адекватно выводить продукты деградации аминокислот, которые содержатся в большом количестве в мясе», – рассказала Михалева.

Медик отметила, что при помощи низкобелковой диеты люди с заболеваниями почек могут сохранить их функционирование. Однако это касается крайне малого числа людей, которые уже находятся на преддиализной стадии. Благодаря диете без мяса пациенты продлевают себе жизнь.

При этом у таких людей может фиксироваться недостаток белка, так как он усваивается гораздо хуже, если поступает в организм из растительных продуктов, а не из мяса.

«Остальным здоровым людям или без серьезных поражений почек вегетарианская диета больших бонусов не приносит. Некоторые вегетарианцы говорят о том, что они чувствуют большую легкость. У них улучшается пищеварение за счет того, что животный белок — это довольно плотная пища. И если переедать по животному белку, то может быть ощущение тяжести в животе и даже развитие дисмикробиоценоза», – добавила Михалева.

Другие материалы рубрики "Общество"
b39fcd203c9485edc20f3a69396b7ac33e066b4c.jpeg

Как бойцы СВО возвращаются в строй после неврологических травм в Приморье

С начала 2025 года здесь прошли реабилитацию уже более 60 бойцов

2df653d43033c27f2fb12c60fd94d466175fae50.jpeg

Рестораны Владивостока готовятся к юбилейному ВЭФ-2025

Особый акцент сделан на строгом соблюдении санитарных норм и безопасности на всех этапах

наручники 1.jpg

В Приморье чиновник пойдет под суд за злоупотребление своих полномочий

Фигурант обвиняется в злоупотреблении полномочий при приёмке работ по реконструкции здания