Россиянам рассказали об опасности интервального голодания

Приверженцы интервального голодания больше других людей рискуют умереть из-за возникновения онкозаболеваний

383fc167aa7353ed374cc9489d0627f32c33e600.jpeg

Врач-эндокринолог Зухра Павлова раскритиковала один из популярных видов интервального голодания, при котором человек ест в течение восьми часов, а потом 16 часов голодает, сообщает РИА VladNews со ссылкой на издание «РОСБАЛТ».

Сторонники такой диеты утверждают, что она якобы позволит заметно снизить вес и при этом его удержать, а также не провоцирует частый подъем инсулина.

По мнению Павловой, «обмануть физиологию никак нельзя», о чем свидетельствуют результаты недавнего исследования, согласно которым у людей на интервальном голодании повышается риск летального исхода от сердечно-сосудистых проблем на 91 %.

При ведении такой диеты люди с подтвержденными сердечно-сосудистыми заболеваниями повышают риск неблагоприятного исхода на 66 %. Кроме того, приверженцы интервального голодания больше других людей рискуют умереть из-за возникновения онкозаболеваний.

Другие материалы рубрики "Общество"
eda44708db6c2fd74c79c0c506117f45a5bc77c4.jpeg

Во Владивостоке юные экскурсоводы освоят секреты профессии

Школьники смогут проводить настоящие экскурсии и изучать родной край

278de74d-da1a-4a2d-baba-8bc448c47b77.jpg

Во Владивостоке муниципальная спортивная школа объявляет набор в секцию лыжных гонок

Занятия будут проходить на территории спортивного комплекса «Русская лыжня»

thumb_550019_news_xxxl.jpg

Артемовскую ТЭЦ готовят к зиме

Энергетики завершают ремонтные работы на станции для обеспечения надежного теплоснабжения в Приморье