Панические приступы могут привести к развитию фобий

Об этом заявил аналитический психотерапевт Игорь Мартынов

85b27bc4573ce7ed1fa9e46175e013f1c1e8a7d7.jpeg

Переживание частых или интенсивных панических приступов может привести к развитию панического расстройства или разных фобий, а также к депрессии. Как не допустить этого и предотвратить приступ панической атаки, рассказал клинический психолог, аналитический психотерапевт Игорь Мартынов, сообщает РИА VladNews со ссылкой на РИАМО.

«Медикаментозно можно снять симптом, но не разобраться в первопричинах, а с другой стороны – иной раз сложно разобраться в причинах, которые спровоцировали это состояние», – отметил врач.

По информации Мартынова, это актуально в случаях, когда нарушен сон, трудно на чем-либо сосредоточиться и просто нет сил что-либо делать. Психолог отметил, что переживание частых или интенсивных панических приступов может привести к развитию панического расстройства или разных фобий, а также к депрессии.

Кроме того, длительное пребывание в состоянии паники или тревожности может оказать воздействие на сердечно-сосудистую систему. Психологи отмечают, что важно следить за своим физическим и эмоциональным благополучием, так как здоровье разума и тела играет жизненно важную роль в вашей общей жизни.

Другие материалы рубрики "Общество"
ee886497785e93687de853c5a7fb2cb99c96c88e.jpeg

В России предложили увеличить утильсбор на иномарки

Ставка утилизационного сбора на легковые автомобили может повыситься уже 1 октября 2024 года на 70-85%

2b9518cd1bc7ee79a5ccd118489737fa9c6f561c.jpeg

Ходьба тренирует сердечно-сосудистую систему и мышцы

А прогулки снижают уровень стресса

20d8d251e2a1bbcf7a49a8554e9d939e6faabf2b.png

Где в Приморье можно полюбоваться лотосами: список мест

Сезон цветения уже начался