Кофе с молоком не вреднее обычного

Танины ухудшают всасывание минеральных веществ

e6eb134af2b71d2bd370d181911c5aa8857b8af2.png

Врач развеяла миф о том, что кофе с молоком вреднее обычного. Танины, которые содержатся в нем, ухудшают всасывание минеральных веществ, сообщает РИА VladNews со ссылкой на aif.ru.

Содержащиеся в кофе танины ухудшают всасывание минеральных веществ, в том числе кальция. В связи с этим «сочетание кофе с молоком, равно как и чая, не очень оправданно». Об этом рассказала врач-диетолог Наталья Денисова.

В день не следует выпивать больше трех-четыре чашек кофе. И желательно не добавлять в напиток сахар.

Другие материалы рубрики "Общество"
e1393c7df6630913fd30d1f25a4173f53f28a777.jpeg

В Приморье компенсируют расходы на благоустройство турзон

В крае объявлен конкурс на получение субсидий для развития туробъектов

3f3df5fd1c579cf1bbafe756f7cab66766cfa411.jpeg

В Артёме проверяют ночную продажу алкоголя

Полиция занялась предпринимателем, которого уже ловили на нарушениях

thumb_553630_news_xxxl.jpg

Наглый вор-рецидивист украл сумку с рублями и юанями на станции Уссурийск

Житель Хабаровского края попытался скрыться на поезде после кражи кошелька с крупной суммой денег