Ходьба тренирует сердечно-сосудистую систему и мышцы

А прогулки снижают уровень стресса

2b9518cd1bc7ee79a5ccd118489737fa9c6f561c.jpeg

Врач рассказал, как ходьба и прогулки влияют на организм. Во время физической активности перекачивается кровь и снижается уровень стресса, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Пятый канал.

Ходьба тренирует сердечно-сосудистую систему и мышцы. Во время физической активности хорошо перекачивается кровь. Об этом рассказал врач-кардиолог, терапевт Андрей Кондрахин.

Врач также рекомендовал устраивать прогулки. Это положительно сказывается на здоровье, так как снижает уровень стресса.

Другие материалы рубрики "Общество"
b9aad9d6abc2aaaf3e9a2c36278eea8ccb38bffe.jpeg

Гороскоп на 19 июля

Сегодня в гороскопе тон будут задавать честолюбивые устремления

c874568c31fecc1770215ad37fbe530f77e0ee82.jpeg

Подготовка к школе: какие прививки нужны будущим первоклассникам

Для поступления в первый класс не обязательны все прививки из Национального календаря

61721a2d1ad18b5c4341b0df8f9c9884c37e99bd.jpeg

В России установят новые госпошлины за регистрацию недвижимости

Физические лица должны будут заплатить 4 тыс. рублей в том случае, когда кадастровая стоимость объекта недвижимости не определена