Напитки тан и айран хорошо утоляют жажду

Они помогут восстановить минеральный баланс организма

2dffa19efee85b98afed791124b071931b1d584f.png

Диетолог назвала тан и айран хорошо утоляющими жажду напитками. Они также помогут восстановить минеральный баланс организма после активного физического труда, сообщает РИА VladNews со ссылкой на aif.ru.

Врач-диетолог Татьяна Солнцева назвала тан и айран хорошо утоляющими жажду напитками. Они помогут восстановить минеральный баланс организма после активного физического труда или напряженной тренировки.

Солнцева указала на пользу тана и айрана для кишечной микробиоты. Содержащиеся в них бактерии при попадании в кишечник способствуют росту нормальной микрофлоры, борются с условно-патогенной флорой и таким образом укрепляют иммунитет.

Другие материалы рубрики "Общество"
41a64ea931ad1487338b9da3e136fc0d40d17a3a.jpeg

Миронов предложил расширить перечень социально значимых товаров

В этот список стоит добавить переработанные овощи, майонез, чай и консервированный горошек

23bf8efc2ae50ce7391c1c25a8e9ca66342a4c4e.jpeg

Неинвазивное пренатальное тестирование стало бесплатным по ОМС

Беременные россиянки могут теперь бесплатно пройти через определение внеклеточной ДНК плода

4fdbc3daa93847228fadb898dc3a99a7972f3c3f.jpeg

Железнодорожные путешествия становятся новым туристическим трендом

Эксперты фиксируют рост спроса и отказ от авиаперелётов