Напитки тан и айран хорошо утоляют жажду

Они помогут восстановить минеральный баланс организма

2dffa19efee85b98afed791124b071931b1d584f.png

Диетолог назвала тан и айран хорошо утоляющими жажду напитками. Они также помогут восстановить минеральный баланс организма после активного физического труда, сообщает РИА VladNews со ссылкой на aif.ru.

Врач-диетолог Татьяна Солнцева назвала тан и айран хорошо утоляющими жажду напитками. Они помогут восстановить минеральный баланс организма после активного физического труда или напряженной тренировки.

Солнцева указала на пользу тана и айрана для кишечной микробиоты. Содержащиеся в них бактерии при попадании в кишечник способствуют росту нормальной микрофлоры, борются с условно-патогенной флорой и таким образом укрепляют иммунитет.

Все новости
Другие материалы рубрики "Общество"

Развод мостов: актуальное расписание и лучшие смотровые площадки

Секретные (и не очень) альтернативы

Как чтение меняет восприятие: от страха до вдохновения

Как выбрать книгу, которая «зайдет»

Туапсе: выбираем квартиру у моря с умом и душой

На что обратить внимание в первую очередь