Неравномерный выброс желчи ухудшает всасывание витаминов
Отток желчи может быть затруднен из-за стресса
Витамины необходимы для поддержания здоровья и нормального функционирования организма. Но различные расстройства ЖКТ могут мешать организму их усваивать. Самой частой причиной нарушения всасывания витаминов является дискинезия желчевыводящих путей, сообщает РИА VladNews со ссылкой на «Газета.Ru».
В первую очередь нарушается усвоение жирорастворимых витаминов А, D, E и К. Отток желчи может быть затруднен из-за стресса, который влияет на гормональные и нервные сигналы. Другим значимым фактором считается недостаток полезных жиров в рационе. Подобный дефицит замедляет работу желчевыводящих путей и приводит к образованию густой желчи и камней в желчном пузыре. Об этом рассказал гастроэнтеролог Наталья Харченко.
Симптоматика дискинезии желчевыводящих путей может включать боль или тяжесть в правом и иногда левом подреберье, тошноту, горечь во рту, вздутие живота и нарушение стула.
«Помимо неравномерного выброса желчи к нарушению всасывания витаминов могут привести заболевания кишечника (например, дисбактериоз, болезнь Крона, неспецифический язвенный колит и другие), заболевания желудка и поджелудочной железы (гастрит, язвенная болезнь), а также нарушения в работе печени и другие», — отметила гастроэнтеролог.
Подобные заболевания приводят к тому, что на одном из этапов пищеварения еда не проходит нужную обработку и не усваивается так, как должна.
«Иногда она просто не смешивается с пищеварительными ферментами и желудочным соком, организму не хватает ферментов и желчи для качественного переваривания. А иногда в тонком кишечнике, который очень важен для усвоения питательных веществ, бесконтрольно размножаются плохие бактерии или развиваются воспалительные изменения», — заключила Харченко.
