Россиянам рассказали о причинах простуды
Основными возбудителями простуды являются вирусы, такие как риновирусы или аденовирусы
Переохлаждение не единственная причина простуды. Зимой заболевание часто появляется из-за ослабленного организма и долгого пребывания в закрытых помещениях, сообщила врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» Светлана Бурнацкая, сообщает РИА VladNews со ссылкой на РИАМО.
Эксперт напомнила, что инфекция передается воздушно-капельным путем, через предметы, которые использует больной, и прямой контакт. Симптомы болезни развиваются постепенно: слабость, першение в горле, кашель, насморк, головная боль, повышение температуры. В инкубационный период, который длится до двух суток, человек уже заразен, но симптомы еще не сильно проявляются.
«В отличие от гриппа, который часто начинается стремительно, простуда развивается медленно. У взрослых температура обычно не превышает 37,5 градуса, в то время как у детей заболевание может сопровождаться высокой температурой», – предупредила врач.
Бурнацкая уточнила, что основными возбудителями простуды являются вирусы, такие как риновирусы или аденовирусы. Бактериальные инфекции (стрептококк) встречаются реже и развиваются на фоне ослабленного организма. Заражение происходит в местах скопления людей. Возможна «самоинфекция», когда вирус уже есть в организме, но иммунная система его подавляет. При ослаблении иммунитета вирусы начинают активно размножаться.
Терапевт пояснила, что ослабление иммунной системы происходит из-за переохлаждения, хронического стресса, нехватки сна, неправильного питания, дефицита витаминов. Вредные привычки и длительное пребывание в закрытых помещениях также снижают сопротивляемость инфекциям.
Светлана Бурнацкая подчеркнула, что лечение простуды требует покоя и восстановления – больному необходим постельный режим и много питья. Универсального лекарства нет, добавила эксперт, лечение зависит от вируса и состояния пациента. При этом, отметила Бурнацкая, важно правильно диагностировать и выбрать курс лечения, что может сделать только специалист – самолечение может привести к осложнениям.
«Простуда обычно длится около недели. Даже если симптомы ослабли или почти прошли через несколько дней, прекращать лечение нельзя. Вы рискуете тем, что болезнь вернется или обернется развитием тяжелых осложнений», – добавила доктор.
Для профилактики Бурнацкая советует поддерживать иммунитет, соблюдать режим отдыха и питания, избегать переохлаждения и укреплять организм.
