Стресс может вызвать различные физические заболевания
Женский организм способен запоминать стрессовые ситуации
Психосоматолог и нейропсихолог Екатерина Тур, основательница крупнейшего сообщества по психосоматике в России, рассказала о влиянии эмоций на физическое здоровье. Она подчеркнула, что психосоматика — это научное направление медицины, исследующее, как эмоции воздействуют на состояние здоровья человека, сообщает РИА VladNews со ссылкой на «Радио 1».
Небольшие переживания или повышенная тревога могут приводить к головным болям, насморку, простудам и болям в животе. Репродуктивная система женщин тесно связана с внутренней нейрогуморальной регуляцией, на которую оказывает влияние стресс. Женский организм способен запоминать стрессовые ситуации, которые со временем могут трансформироваться в болезни, аналогично тому, как это происходит с эмоциями.
Тревога, страхи и навязчивые мысли могут вызывать нарушения сна и ухудшение настроения, что выбивает из привычного ритма жизни.
