Во Владивостоке отмечен рост простудных заболеваний
Межсезонье – опасная пора для здоровья человека. Несмотря на то, что февраль только наступил и основные температуры по-прежнему зимние, легкая оттепель уже принесла нездоровые плоды.
Врачи Владивостока отмечают: в последнюю неделю к ним стало обращаться примерно на 5-7 пациентов больше, преимущественно – с сильным кашлем, насморком, ОРЗ и бронхитами."Есть несколько причин, почему мы болеем при переходе из зимы в весну. Главная – терморегуляция организма. Мы привыкли одеваться тепло, соответственно, если на улице оттепель – мы потеем и начинаем снимать с себя лишние вещи. Это категорически запрещено. Тело мокрое, как только мы снимаем вещи, оно начинает переохлаждаться. Поэтому, даже если вам стало жарко – раздеваться не стоит", - рассказала врач краевого центра медицинской профилактики Галина Халиман.Вторая причина болезней – вирусы, которые активизируются в межсезонье. Сырая и теплая погода для них отличная среда для размножения.Третье – ослабленный иммунитет после зимы. Защитные силы ослабевают в постоянном холоде и темноте.Чтобы избежать простуды врачи советуют одеваться по погоде и укреплять иммунитет - принимать витамины, заниматься физическими упражнениями, гулять. Что же касается популярных в последнее время закаливаний, то сейчас их стоит избегать – они только усугубят ситуацию.
