Пенсионеров Владивостока приглашают на бесплатные занятия по адаптивной гимнастике и скандинавской ходьбе

Принять участие в занятиях могут все желающие пенсионеры

Организует полезные для здоровья мероприятия общественная организация «Твой здоровый образ жизни» при финансовой поддержке администрации Владивостока.

«Адаптивная гимнастика, как уверяют организаторы, помогает избавиться от болей в спине и укрепить позвоночник. Горожанам демонстрируют и помогают освоить основные упражнения для здоровой спины», – подчеркивают в управлении по исполнению программ по поддержке населения администрации города.

Занятия по адаптивной гимнастике проводятся на базе спортивного комплекса по адресу: улица Володарского, 3а, а обучать скандинавской ходьбе будут на стадионе школы № 17 (проспект Красного Знамени, 25).

Принять участие в занятиях могут все желающие пенсионеры. Вход свободный.

Расписание занятий:

3 апреля – адаптивная гимнастика;

10 апреля – адаптивная гимнастика;

11 апреля – скандинавская ходьба (начало в 13 часов);

13 апреля – адаптивная гимнастика;

17 апреля – адаптивная гимнастика;

20 апреля – адаптивная гимнастика;

24 апреля – адаптивная гимнастика;

27 апреля – адаптивная гимнастика.

Начало занятий по адаптивной гимнастике в 14 часов.

Просьба предварительно уточнять дату и время мероприятий по телефону 8-908-991-48-87 (Жанна Юрьевна Ивашкина). Возможны корректировки в расписании.

Другие материалы рубрики "В Приморье"
DSC00200.JPG

Тимбилдинг на IX Galaxy Vladivostok Marathon: собери свою команду

На сегодняшний день зарегистрировано более 3000 участников из России, Китая, Молдавии и США

деньги 1.jpg

Жительница Находки, пытаясь заработать на фондовой бирже, лишилась 4 млн рублей

Женщина познакомилась в соцсетях с мужчиной, который рассказал о заработках и пассивном доходе от инвестиций

WhatsApp Image 2025-07-04 at 09.27.48 (1).jpeg

Детский триатлон на острове Русский: спорт, праздник и будущее поколение чемпионов

На старты выйдут дети от 6 до 15 лет, разделенные на возрастные категории