Пенсионеров Владивостока приглашают на бесплатные занятия по адаптивной гимнастике и скандинавской ходьбе
Принять участие в занятиях могут все желающие пенсионеры
Организует полезные для здоровья мероприятия общественная организация «Твой здоровый образ жизни» при финансовой поддержке администрации Владивостока.
«Адаптивная гимнастика, как уверяют организаторы, помогает избавиться от болей в спине и укрепить позвоночник. Горожанам демонстрируют и помогают освоить основные упражнения для здоровой спины», – подчеркивают в управлении по исполнению программ по поддержке населения администрации города.
Занятия по адаптивной гимнастике проводятся на базе спортивного комплекса по адресу: улица Володарского, 3а, а обучать скандинавской ходьбе будут на стадионе школы № 17 (проспект Красного Знамени, 25).
Принять участие в занятиях могут все желающие пенсионеры. Вход свободный.
Расписание занятий:
3 апреля – адаптивная гимнастика;
10 апреля – адаптивная гимнастика;
11 апреля – скандинавская ходьба (начало в 13 часов);
13 апреля – адаптивная гимнастика;
17 апреля – адаптивная гимнастика;
20 апреля – адаптивная гимнастика;
24 апреля – адаптивная гимнастика;
27 апреля – адаптивная гимнастика.
Начало занятий по адаптивной гимнастике в 14 часов.
Просьба предварительно уточнять дату и время мероприятий по телефону 8-908-991-48-87 (Жанна Юрьевна Ивашкина). Возможны корректировки в расписании.
