whatsup

viber

telegram

 Ждём новость

Боковое меню

Грецкие орехи и жирная рыба улучшают работу мозга

21 янв. 2026 г., 3:22:02

Они способствуют лучшему кровообращению и питанию нейронов

34d1c65261f33cad2e499df6a54e50fa499a90c4.jpeg

Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал, что для улучшения работы мозга полезно употреблять грецкие орехи, жирную рыбу, яйца, ягоды и темный шоколад, сообщает РИА VladNews со ссылкой на РИА Новости.

Перечисленные продукты способствуют лучшему кровообращению и питанию нейронов.

Мартынов также отметил, что орехи, особенно грецкие, очень полезны благодаря содержанию омега-3, магния и антиоксидантов.

Все новости

11:25

Налоговые итоги Приморья: драйверы роста и новые режимы

11:25

Цены без обвала: что будет с жильём в 2026 году и когда покупать выгоднее

16:56
16.02

Во Владивостоке пройдёт благотворительная выставка-раздача животных

14:50
16.02

Во Владивостоке школьникам рассказали о героях современности

11:09
15.02

Ледовый полумарафон HONOR Vladivostok Ice Run состоялся в одиннадцатый раз

15:16
14.02

Почти 13 тысяч телемедицинских консультаций провели для приморских врачей в 2025 году

12:14
14.02

Премьера приморского фильма «Большая земля» состоится во Владивостоке

16:57
13.02

ВТБ выяснил, сколько россияне хранят на совместных счетах

14:46
12.02

Приморье нацелилось на экспорт туризма и креативных индустрий

13:38
12.02

Цирк во Владивостоке превратился в «Шоколадную фабрику»

11:44
12.02

Свыше 4 тысяч иностранцев попали в «чёрный список» после рейдов в Приморье

Другие материалы рубрики "Общество"

11 февр. 2026 г., 11:59:22

Секреты экономии на ОСАГО в текущем году: как работают онлайн-калькуляторы и почему нельзя покупать полис в первом попавшемся месте

Сколько стоит сделать страховку на машину

10 февр. 2026 г., 11:15:29

Выбор технологии для строительства частного дома

Критерии выбора

10 февр. 2026 г., 10:01:12

Почему кариес нужно лечить на начальном этапе

Современные подходы

10:00
10.02

Правильный выбор подшипника: основы для практического применения

Нормы света: какие перебои в электроснабжении незаконны и куда жаловаться

08:02
09.02

Гороскоп на 9 февраля

08:50
08.02

Гороскоп на 8 февраля

16:47
07.02

Во Владивостоке готовятся к масштабному ремонту подпорных стен

14:19
07.02

Начало следующей недели принесет долгожданное потепление в Приморье

12:21
07.02

Дома культуры Приморья обновят в 2026 году по нацпроекту

08:51
07.02

Гороскоп на 7 февраля

07:22
07.02

Кто может уйти на пенсию досрочно: ответ эксперта